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按照脑海中的记忆。
初级冥想法的姿势并不重要。
但是洛拙最终还是选了盘膝。
不为别的,主要是觉得这样更加符合初级冥想法。
缓缓闭上眼睛。
初级冥想法一共分为三步。
平缓呼吸,放空大脑,寻找空白。
第一步并不难。
初级格斗术也就这调整呼吸节奏的技巧。
所以洛拙的呼吸很快就达到了初级冥想法的需求。
接下来就是放空大脑。
说起来简单,实则也不难。
毕竟对于一个上课喜欢发呆的人来说,放空大脑完全就是手到擒来。
然而接下来的第三步洛拙就有些犯难了。
记忆中只对这里有非常简短的一句讲解。
寻找那份空缺。
重点是,它完全没有给如何寻找的办法。
而且每当洛拙思考如何寻找时,放空的状态就会消失。
洛拙只能重新回到第二步重来......
连续两三回,洛拙的耐心很快就被耗干。
最后一次甚至连呼吸都变得急促起来。
彻底功亏一篑。
洛拙有些烦躁的睁开眼睛。
一旁的映雪坐在参天古树苗一边。
刚刚看到洛拙似乎要做什么,她便自觉的来到参天古树苗一边,虽然洛拙似乎已经这些不在意了。
但是她还是想要等变化到来之时,告诉洛拙自己做的用意。
而且此时她可没闲着。
口中还在‘咿呀咿呀’说着什么。
“螺....捉....”
一下午的学习,映雪最先学会的便是她自己的名字,之后便开始练习洛拙的姓名。
说实话,洛拙原本是想从拼音开始教起的。
但是时间实在太过久远,让他读还可以,但是细致的讲真的办不到。
没办法也只能一点一点的教。
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