三三言情小说

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因为她擅长立转，所以才会拼命往自由操里塞立转，但是立转失误太容易降组不说，fig其实更支持洗衣机套——也就是大空翻动作多的成套，因此同样d分的成套，转体套的e分往往要低一些。

之前葛青园就提到过这个问题，这次因伤降难度也促使她重新思考自己的成套。

如果她可以在技巧串最后塞一个跳步，连接分就会增加，只要连接分再多点，立转也就不用非得做那么难的了。

没等她想好具体编排，孟平榛就把队医喊来了。

周医生给她喷了止痛的喷雾，又帮她把肌肉贴贴好，道：“这个止痛喷雾的劲儿很大，稍微有一点点影响知觉，不过不是特别明显。

如果你对这个敏感，赛场上要多注意。”

“好，谢谢周医生。”

夏剪罗回以笑容。

第三组所有运动员比完，她看了一眼屏幕，九区的彭温西妮目前位列平衡木第二，只比她低0.15分，在青年组的确是非常优秀的平衡木选手。

不久之后，第四组在自由操场地的比赛结束，第三组按照指示热身。

止痛喷雾很有用，夏剪罗不觉得很疼了，但肌肉的知觉也确实减弱了。

好在体操本身就是很需要肌肉记忆的项目，她完全能凭此完赛。

过会儿，比赛开始，夏剪罗换上体操运动员标配假笑，随着音乐起舞。

进行会被计入分值的动作时，她格外谨慎，可惜后直1080°转体度数略微不足，落地又失去重心，根本来不及接回笼，丢分是必然的。

她后面的高举腿1080°换成水平立转720°，从e组动作换成了d组动作，后面依然接立转1440°，连接加分的0.1还在。

进行到狼小跳720°，她将腿抬至水平时，一瞬间就感觉到自己有些控制不住……果然，落地时很明显的度数不足，裁判就算是瞎了也不可能认。

即便理论上狼跳720°根本不可能转足度数，一定程度上的540°骗720°可以被接受，但是缺太多肯定会被降组。

尤其是现在动作表中没有狼跳540°，降组会直接从e降到b组的狼跳360°。

如果b组动作被计入最终难度，那真的是血亏！

夏剪罗一边跳舞，一边思考着如何补救。

再刷一个高组别的舞蹈？恐怕时长是不够的。

自由操要求编排合乐，她的每个动作都是卡着音乐编排的，新增动作会影响舞蹈进行，所以最好的办法就是升级其他动作。

舞蹈动作的升级空间也有限，这一场零零碎碎的小失误已经太多了，这不是舞蹈能救回来的。

她将用来合乐的一个跨跳改成了跨结环转体180°，以免舞蹈难度把b组的狼跳360°算进去。

跳步落地，夏剪罗福至心灵——

对了……水旋！

这正是用水旋赌一把的时机！

尽管在之前的训练中，她只能在弹簧道上做出相对标准的水旋，但是现在也顾不了那么多了！

一段又一段音乐过去，已经来到了旋律的最巅峰。

激昂的鼓点密集敲打，夏剪罗踩着重拍奔跑，每一步都像是在为自己的豪赌，增加筹码！