三三言情小说

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第一百一十四 宿鹤拳三（第1页）

劲力用法

内劲对于武术运动员来说是必木可少的。

任何拳种，任何流派，对于内劲都有它们自家独特的要求。

不同拳种有不同的技击方法和用劲方法。

宿鹤拳要求的是一种“颤劲，只有练习者身上具备了这种劲，练起宿鹤拳来才会使动作变得轻巧、刚柔、虚实有分，才会使人感到套路运动起来很有份量，不会飘浮、松懈无力或僵硬死板。

技击时，才能做到出手如神，变化无穷，如同武术家们常说的那样“来如暴风骤雨，去如风卷残云。”

宿鹤拳的“颤劲”

，是以意贯注，以气运行，以声助力，肌肉高度地收缩，从而发出一种“颤抖”

之劲。

这种劲并非全是刚劲，它是刚中带柔，柔中有刚，总的说来是偏刚。

宿鹤拳运动起来既有它的坚韧性，又富有弹性。

这种宿鹤拳的“内劲”

，柔时很有韧性，刚时极其坚硬，出手时有压倒一切对手之势。

这种飞鹤流派的“内劲”

也常常可以从运动的外形上观察出来。

练宿鹤拳的运动员在表演套路时的双手，就可看到它不断地发出颤抖之劲，当发劲激烈时还可以听到肘、臂、腕关节所发出的“咯咯”

的响声。

宿鹤拳的内劲，在技击时从外表上是看不到的。

在技击时它具有特别的功效，是隐于内，而不象练套路时那样显于外，故有“听劲”

之称。

它能随人之劲力分量而变化，随人之动而动，随人之变而变。

能知人之动力分量，而人不知我之动力分量。

由于内劲的充沛要结前于、眼、另?沽?少””

“丛”

‘之变化而产生一种独特的“妙劲”

，轻而不浮，即称之为“飞”

。

它是一种刚柔结合的巧劲，技击时手到劲即到；与对手相遇时能使对方引之即来，送之即去。

习武之人，必定要进行劲力训练，而劲力训练的方法多种多样，训练方法不同，效果也不同。