三三言情小说

手机浏览器扫描二维码访问

第一百一十章 鸣鹤拳（第1页）

特点

鸣鹤拳也是鹤拳的一种，晚清年间，永春白鹤拳师林世咸及再传弟子谢崇祥在白鹤拳的基础上所创。

形象似鸟衔理羽毛状，善用掌，常发声，以声助力，故有“鸣鹤”

之称。

鸣鹤拳的特点是以形为拳，以意为神，以气催力，拳势激烈，上肢动作较多。

身法要求沉肩垂肘，含胸拔背。

步法要求稳固，落地生根。

发力时劲由足跟起，气沉丹田，腰、腿、臂贯串一气，力求顺达，讲究蓄劲。

鸣鹤拳

拳诀有这么．一句话“狗法落地篷车莲（注）鹤法全靠摇宗手。”

鹤法中所谓“摇宗手”

即“摇身过解”

：“摇”

指手法和身法的变化方式，“宗”

就是我们前面说过的宗劲。

鸣鹤拳也是一种鹤拳，它的发劲也离不开宗劲。

鸣鹤拳在发劲后，劲力到达各关节时，有明显的“颤吹之劲”

。

福建人称这种动叫做“痹”

（也有人称之为“吹劲”

或“宗心”

的）．

鸣鹤拳的发劲方法，也是气沉丹田，劲由腰起，下至足，使两足落地如生根，再从两足由下往上发于全身各部。

这种劲较为明显地表现为两手有显着的颤抖之感，吹抖的频率很快。

每次发出“颤吹劲”

时，两手有显着的弹劲，不断地颤抖，待劲催达顶端时突然出击，使之有一“寸劲”

。

鸣鹤拳的这种发劲方法需要长年累月不间断地锻炼，并非在一、二个月的时间内即可练成的。

只有经过平时刻苦的训练，使身体各部的柔韧性得到进一步提高，肌肉的弹性和活动性不断得到加强，神经肌肉的活动反应迅速，同时收缩力加强，再加上气沉丹田，以气催劲，以声助力，这样发出来的劲才会成为鸣鹤拳里的那种“颤劲”