三三言情小说

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第三十三章 迈阿密特训篇（第3页）

“你可以试着一次性增加5磅，如果两三个月后身体没大的反应，可以继续再增加5磅。”

或许是感觉到了被质疑，格罗弗接着又开口道。

太慢了。

韩森觉得格罗弗说的太慢了，按照格罗弗的进度，他要增重到100公斤，那都需要6到9个月，那时候赛季早开始了。

要是在赛季中继续增重的话，那他来不及适应新的肌肉，投篮是会失准的。

“我会试着那么做的。”

韩森笑着说道。

虽然他不赞成格罗弗说的，但人家毕竟是韦德的朋友，面子还是要给到的。

接着的这段时间，从7月中旬到9月中旬，韩森一直都在迈阿密和韦德一起训练。

他也在这段时间内完成了增重，从93公斤增重到了98公斤。

他并没有降低目标，而是进行了阶段性的增重，因为增重之后需要花时间适应新的肌肉记忆。

按照他的计划，是能够在赛季开始前达到100公斤，并且也不会影响手感的。

增重带来最大的影响，就是他防守韦德的时候对抗明显能跟上了。

虽然这让他的移动速度有一些不可避免的下滑，但在能够接受的范围内。

在特训快结束的时候，韩森终于感觉自己触碰到了【捕星达人】的瓶颈。

这对他来说无疑意义巨大。

在过去的这个夏天，骑士队对后卫线的补强也没停。

他们在自由市场签下了安东尼·帕克，一个34岁经验丰富的得分后卫，防守出色，并且在猛龙队的三个赛季中，有两个赛季三分命中率都在43%以上。

此外他们还签下了绰号“月亮男”

的贾马里奥·穆恩，穆恩自从进入联盟之后就一直担任首发，上赛季先后效力猛龙和热火，在25分钟内能共享7.2分4.6板1.1抢断，三分球命中率达到35.5%。

再算上本来就在阵中的德隆蒂·韦斯特和丹尼尔·吉布森，韩森新秀赛季的竞争格外激烈。

但是现在【捕星达人】达到瓶颈，他有望从众人中脱颖而出。

在特训结束之前，韦德单独拉着韩森，开了一场小灶。

其实从韦德这个训练营的人员构成能看出来，他是带有目的性的。

上赛季首轮抢七输给老鹰后，热火队的这群人都憋着劲。

尤其是韦德，上赛季打出了生涯巅峰，他的好胜心让他接受不了那样的结果。

这或许才是他邀请韩森加入训练营，也是他把格罗弗找来训练营的真正原因。

他要继续突破自我达到新的境界，才能带领热火队更进一步。

韩森增重了，防守水平终于提升到了能对他带来压力的水平，那其实就是对他的一种帮助。

所以在得到帮助之后，他也希望给韩森一些回报。