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费禧禧安慰柯长英:“这是好兆头,但是体重不是一天两天能减下来的,你放宽心,改变食谱是为了让你的体重掉得更平稳。”
减掉水分,体型变化不会大;减掉脂肪,过程不易,体型却有质的飞跃。
昨晚偷吃的高热量食品,令柯长英内心不安,他坚持继续低热量。
教练费禧禧见营员柯长英如此努力,不好再说什么,随手划掉了写的食谱。
柯长英长舒一口气,长时间的青菜叶子令他的身体开启自我屏蔽体系,一连串的垃圾食品刺激身体令其重新复活。
因祸得福。
*
王戈的减肥征程到了尾声,教练方鹏不再为他安排计划,自主运动自主吃饭,两天后正式成功出营。
苏孟的减肥营有温度,入营和出营有安排相关仪式。
入营的仪式是捧花和列队欢迎,出营的仪式则分为两类,隆重的庆祝仪式和小规模的欢送会。
减肥成功者的出营仪式十分隆重,减肥效果一般的营员通常会选择低调的欢送会。
当然,营员可以选择不要这些仪式。
王戈成功减重五十五斤,自然选了隆重的庆祝仪式。
工作人员喜闻乐见,亲眼目睹了王戈逆袭的全程,从安静沉默,渐渐变得开朗活泼。
在减肥营,王戈交到了很多好朋友,临别之际,他决定与好朋友们逐一告别。
好朋友们彼此调侃说些恭维话,再回忆往昔,激励以后的岁月。
只有柯长英奇怪……
柯长英屋里喷了香水,清新干爽的柑橘香,门口气味尚可,越往里走,越熏得厉害。
房间堆放的物品杂乱无章,包炸鸡的纸袋还挤在柜椅间。
平日里冷静沉稳的人,面对突然造访的王戈,茫然无措。
王戈忍不住试探他:“嘴馋了哈?”
柯长英的表情瞬间裂开,无辜地看着王戈。
“别装,兄弟,这事大家都明白。”
柯长英缓缓摇头。
“换换胃口,别声张。”
王戈是过来人,懂柯长英,太长时间不吃某些东西,馋是不可避免的。
“你教练抓你严,别让她发现咯。”
王戈知道费禧禧对工作的热忱,自然地想到给柯长英打预防针。
柯长英说:“我知道…”
在两人热乎讨论如何戒嘴馋,如何挑选热量低的零食时,有恐怖的声音在门畔响起,阿飘般幽怨。
“你们商量什么呢?”
正午时分,却如坠入无尽黑暗,像被关在偪仄的笼子,四周有蛇吞吐着血红舌头,荆棘在全身绕满,稍微动弹就有撕裂的痛。
王戈的眼珠瞪大了,可怜地看着柯长英。
柯长英清晰地感受着笼子的桎梏,荆棘的刺伤,以及蛇舔过血肉的痛感。
笼子没有静止在地面,而是以不规则的速度往天空蹴,往地面摔。
这时刻,情绪完全控制理智,汗水已经将白t湿透了。
门壁被破开。
柯长英站在门口,看着满脸通红的费禧禧,无话。
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