手机浏览器扫描二维码访问
罗布森给乔斯特讲解1vs1的防守要领,让乔斯特受益非凡,他觉得自己可以做的更好。
在一次边路防守夏普时,夏普还是踩单车,身体左右虚晃,乔斯特站住位置,防守重心降低,没有被夏普晃动,盲目的出脚,这时乔斯特有队友跑过来协防,夏普有些注意力不集中,乔斯特上前快速将球抢下,把球传给了队友。
乔斯特非常高兴,自己这次成功的抢球,之前他被夏普晃过好几次。
分组对抗后,又进行了一些恢复性训练,今天的训练到此就结束了。
乔斯特想找一个人陪他练习1VS1防守练习,但他刚来到一线队,和队中的人不是太熟悉。
他看见了正在收拾东西的吉格斯,相比于一线队的其他队员,他和吉格斯还是相对熟悉一些,乔斯特赶忙去找吉格斯。
乔斯特:“嘿!
瑞恩,训练结束后能留下来陪我练习1vs1防守吗?”
吉格斯:“对不起保罗!
刚才夏普找我晚上去参加一个聚会,你要去吗?你可以和我们一起去。”
乔斯特听完吉格斯的话,想一想上次和夏普还有吉格斯参加的聚会,然后被弗格森抓住一顿怒吼的样子,乔斯特能闻到弗格森嘴里的黑胡椒味,他的口水都喷的了乔斯特的脸上,乔斯特没敢区擦,想到这乔斯特浑身打了个得瑟,他可不想在重复上一次的感觉。
那感觉糟糕透了。
乔斯特摇了摇头:“我还是不去了!
祝你们玩的愉快!”
吉格斯还是很热情的,他喜欢热闹,他还是热情的邀请乔斯特一起去参加。
乔斯特坚决的拒绝。
最后吉格斯摇了摇头走了,为乔斯特错过这次聚会感到惋惜。
在英国训练结束后,球员们都会回家,或者去酒吧喝一杯,很少会有人留下来加练。
乔斯特很郁闷,没有人能陪他练习1vs1防守练习了。
乔斯特只有自己一个人对着墙壁练习传球,不一会身后传来一个声音:“一个人练习传球多没意识不如和我1vs1。”
乔斯特回头一看,你是别人,正是新加盟曼联队的坎通纳,没想到他回留下来加练。
坎通纳说道:“小子,要和我一起训练吗?”
乔斯特心想两个人训练,总比一个人孤独的训练强,于是乔斯特点头答应了。
乔斯特和坎通纳两个人先练习了传球,然后坎通纳练习射门,乔斯特替他捡球。
最后坎通纳陪乔斯特练习1vs1防守练习,坎通纳进攻,乔斯特防守,坎通纳比夏普经验老道,他总是引诱乔斯特,让他以为这是个机会,自己可以抢到球,但每次乔斯特都没有抢到,坎通纳把他过了一遍又一遍。
最后坎通纳停下来了,乔斯特:“怎么不练了?”
坎通纳:“小子你看看几点了,天都已经黑了。”
乔斯特一看,确实已经很晚了,坎通纳说道:“刚才和我练习,你的身体非常不错,但你不懂的运用,你要抢球,就要学会合理的利用身体,你的经验还有所欠缺,经验是比赛所积累的,在多看看球赛,看看人家是怎么防守的。”
乔斯特认真的听坎通纳的建议:“谢谢你,明天训练结束后,你还练习吗?”
坎通纳笑笑:“我天天都会练习的。”
然后两日分手道别。
就这样,乔斯特每天都会和坎通纳在训练结束后加练,从一次也抢不到坎通纳的球,到现在能抢下坎通纳两三次球,乔斯特看到了自己的进步。
坎通纳的到来,对于曼联队而言绝对是雪中送炭。
或者说是曼联在黑暗和艰难的联赛中找到了指路明灯和有力的依仗。
弗格森专门结合坎通纳的特点和优势,从阵容和战术打法都有效地对曼联进行了改造。
弗格森清晰地把握住了坎通纳的高超实力,将他完美地融合到了球队的阵型之中,让坎通纳牵引着曼联的新打法,发挥出无比的威力。
弗格森将坎通纳的位置放在了马克-休斯的旁边,并且稍稍堕后。
而且,为了适应坎通纳的技术特点,弗格森也让他更多地控球,接管部分发起进攻的任务。
为此,弗格森不惜牺牲了队里的老黄牛麦克莱尔的上场时间。
给你两个选择,一借我浴室,二我扑倒你。帮他解决完跳楼逼婚的女人却误喝一杯红酒,她倾身强势上演沙发壁咚。被小女人威胁江锦言不能忍,发挥实力撩架技能,将她卷进一场感情游戏。其实那天我想选第二个的。某晚,江boss坐在沙发上轻晃红酒,神情认真。就知道你有色心没有贼胆。她挑眉轻哼。不是,是你当时太瘦,我怕硌得慌。她他们说我欠你们江家一条人命,一双腿,我今天就还给你们。她手轻覆小腹,站在马路中央,隔着挡风玻璃的对上他湛黑的凤眸,笑的没心没肺。身子砰然倒地,他抱她入怀,楚韵你特么的就是个傻子,老子最想让你拿余生还我!...
欢迎加入寻痕皇子小说群,群号码561143653,谢谢大家!二十年前的血案,引起来了那一件件惊涛骇浪的传奇惊点那一重重迷雾,那一处处惊吓,那一丝丝线索,那一点点波澜,更有那一番番爱情故事,到底是讲血案迷雾,还是说爱情论理,没有人会知道,只有自己走进这惊奇的世界,去现,去探索,才会懂得,这到底在...
十八年前,帝国基因计划失败,异能者叛逃,帝国风雨飘摇,一个孩子被人注射病毒基因扔入大海。十年前,联盟执行官被杀,一个瘦弱的少年目睹一切,背负着枷锁的少年且停且行,伴随着欲望与罪恶。当联盟的守护者进入审判禁区一去不归,华夏民族陷入被吞并的时代帝国异能,联邦机甲,华夏秘术要么战!要么死!且看楚姓少年如何步步生莲成为新一代的华夏联盟守护者!...
推荐新文BOSS计划,抗议无效!地址1172520求求你放过我家人! 你拿什么求我? 那一年,父亲锒铛入狱,她用整个夏天的绝望,学会了一个词逃离。 逃离黎北辰! 逃离有关于他的一切! 六年后。 他在某个深夜空降而来,强势挤入她的生活,打破她的平静。 黎先生,请你站远一点!人群中,她避无可避,只能佯装冷静与不识。 人人都知道,黎北辰有个未婚妻,青梅竹马,宠溺至极。 只要她想做的,他都惯着 只要她想要的,他都会给。 他宠她护她助她只在所有人看得见的地方,正如六年前一样。 这次呢?这次又想利用我得到什么?不复当年的天真,她在某个深夜崩溃问他。 无言,是他的回答。 因为他想得到的,是她所不相信的一切。 她懦弱地逃离有他的城市,却被半路堵截。 终于,她满身狼狈,双手被钳送回他面前。他居高临下地俯瞰过来,目光深邃冷冽,良久才浅淡而笑惯了你这么多年,也该改改了是不是? 黎北辰,你混蛋! 他不在乎地轻拥住她怎么办?你和你的混蛋来日方长推荐我的完结文独家占爱,总裁结婚吧!地址774783...
华夏最强大的特种部队执法者的高手沧龙被人陷害而死,灵魂重生在一个纨绔风流公子哥身上,从此开启一段不一样的都市之旅。美酒在手!美人在怀!天下在胸!...
小小公务员萧夜天偶得上古十二祖巫意志传承,人生从此丰富精彩,善用十二系祖巫神通,为己为民,花样层出不穷,对友对敌,手段变幻莫测,在官场上都市中演绎出一场绝世传奇。书中有纵横官场的智慧谋略,有祖巫神通的巧妙运用,有笑傲都市的干云豪气,有流连花丛的绕指柔情,是继红尘官路之后倾情打造的现代都市官场爽文。...