三三言情小说

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第三章 吐纳功与罗汉拳（第2页）

找准一棵树，双手握斧，丹田较劲，刷，就是一下，感觉有无穷力量突然自丹田冲向肩井穴，再到手心劳宫穴，通过斧柄传到斧头激发而出，喀嚓，竟然深入一寸，抽出斧头。

然后围着大树便转边砍，四斧子下来，大树已经摇摇晃晃，立不稳了。

看了看风向，在背风处，照着树干伤痕处又是一下子，快速左闪几丈。

轰的一声，大树倒地。

没想到平时四分之一时辰干的活，现在喘口气时间完成了。

太让人惊喜了！

效率提高何止一倍。

看来力量提高一般不止啊！

接下来，半个时辰时间，把大树截为七八段，连树枝一起捆在一起。

半天的活提前干完。

于是找了处宽阔处开始练拳。

略微调息，先试了一招“铁扇关门，”

只听“啪啪啪”

，连续响了九声，随手势方向一股掌风激得地上的雪乱飞。

“这是真的吗”

？小乔峰有点不敢相信。

难道太祖长拳进入第九重了？

再来一招试试，“双龙探爪”

，“啪啪啪”

，果然又是九声响。

“看来是真的，太祖长拳终于达到九重火候了。

太好了，今天一定加把劲，巩固住。”

说做就做，小乔峰把三十二路太祖长拳又打了一遍，这一次不求速度，用意识控制着丹田之力随着招式变化，尽力延伸到着力点上。

这才发现连续出招，有点感觉不太顺畅，有时九响，有时才八响。

把速度降到很低，效果就好很多，但还是有些高难度动作内力使不好。

右手内力很充沛，左手却感到明显不足，这才想起昨晚的事，记得左手心的小火珠跑到右手，融为一体了。

于是停下动作，意念集中在右手手心，闭上眼睛，仿佛看到小火珠变大了，微微振动，熠熠生辉，待要引导入丹田，还是走不远。

试了三次，依然如故，再不勉强。

找到一棵大树，清除掉雪堆，露出枯草，斜倚着坐下，从怀里掏出那块竹片，仔细看去，果然是吐纳法歌诀，前四句已经从老师处学到，“全身放松，舌抵上颚，意守丹田，气出气入。”

再看下面四句是“鼻吸鼻呼，收视返听，以心领气，以气随心。”

然后是，“有念则止，眼观鼻，鼻观心，似有意似无意。”

看来是应该顺其自然，不可强求，心中默默记下。

思考一会儿，略有所悟，再次站起身来，对于高难动作，逐一的捉摸推敲，反复试练，慢慢有了感觉，虽然不太畅通，但也勉强能用上内力。

总算有了新的进展，心下一喜。

接下来，掏出罗汉拳经谱，开始研究学习罗汉拳十八手，第一式，“罗汉插花手”

，不愧是达摩祖师所创的武功，深奥无比，古朴有力，拳谱注明，经常练习可以帮助锻炼打通经络，尤其对于任脉，督脉，冲脉，带脉，及各阳脉，如手少阳三焦经，足少阳胆经，阳维脉，阳跷脉等。

说白了，就是一种了不起的动功，就是在运动中促使经络筋骨得到锻炼，活跃气血，滋养内力，使意念与动作相结合，锻炼内气。

反之，如果各经络打通了，才能真正发挥罗汉拳的威力。