三三言情小说

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第九章 反应度训练（第2页）

萧凡每次训练完，累的几乎爬不起来，每一次都达到了人体的极限承受能力。

四肢加重，奔跑起来困难无比，更别说是爬楼梯了，不同的位置负重，造成的效果截然不同，如果单纯背着80公斤的东西行动，还能轻松点，可是负重加在手臂和双腿上，这样就身体仿佛陷入沼泽一般，行动起来异常费力。

就因为这样，萧凡的身体爆发力才更强。

修炼本就是不断开发人体潜能，来做到常人所不能做到事前，没有成为武道战士之前，只能靠开发肉身来达到更强地步，以人体对抗怪兽，需要的就是人体不断强化到和怪兽一样。

“这三月我的身体灵活性明显提高不少，艰苦的训练，使得肌肉的弹力以及韧性都在提高，呼吸吐纳之法，可以让我的身体机能对氧气的需求变小，产生的肌肉酸也变少，细胞活性增大，神经感应度灵敏增强。

嗯，继续努力！”

萧凡眼中尽是兴奋，这三月来，每日不断爬楼梯，来回数百次，训练肌肉效果非常明显，身体素质有了很大提高。

空中楼阁的天台上，萧凡将无数酒瓶子掉在空中，间隔都在30公分左右，酒瓶之间都是不规则排列。

“我以35米秒的速度，一次性穿过去，而不碰到任何一个瓶子反应度就达到标准了。”

萧凡凝视着上百个酒瓶，心里暗想。

上百个瓶子，不规则的挂在空中，之间的间隔仅有30公分，就是缓慢的一步一步的走过酒瓶阵，想要不碰触瓶子都很难，更别说以35米秒的极限速度穿过去，根本就很难完成。

“呼吸~~~~”

萧凡凝视着微微晃动的瓶子，双眸犹如鹰隼一般，完全盯着前方，双腿迈开大步飞速奔跑，通过十米的加速距离，他如游荡的鱼儿一样，穿梭在瓶子阵中。

一米。

两米。

三米。

“嘭！”

就在萧凡马上就要穿过瓶子阵的时候，一个瓶子被撞的粉碎，散落满地，不过他的身上却没有留下任何伤痕。

“哎~~~~~就差一点点，前方还有不到两米的距离就过去了。”

他略微有些失望的摇摇头，从新开始调整呼吸，做新一轮的冲刺。

两米，对于30米秒的萧凡而言，那简直就是一瞬间的事情，可是就是那一瞬间，他撞上瓶子，失败了。

锻炼量越大，新陈代谢加快，身体吸收养分的速度也随之加快，身体素质和肌肉柔韧性变强，细胞活力也随之增强，身体训练，其实就是一个良性循环，越是不断的去压榨极限，身体的临界点就会变的越难追寻，潜力一步步被开发出来，效果更加显著。

17岁正处于青春发育期，这也是人体生理上的一个飞速提高时期。

萧凡每天的饭量猛涨，身体的各项机能加快提高，骨骼的密度也随之增强，身体有了突飞猛进的蜕变。

没有良好的条件，也没有药物调理，萧凡完全是靠着个人的努力，打下坚实基础，别人有科技和药物帮助，一次训练也许顶他十多次训练，但是，他不管别人怎么样训练，他每次都付出比别人多十次乃至上百次的努力。

“我没有别人那样的条件，我却有别人没有的努力，这就是我的武道。”

萧凡眸子一片雪亮。

一天的训练很快过去，萧凡也开始修炼反应度。