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019训练(第2页)

我挣扎着坐了起来冲他说道。

小鱼儿这才停了下来,坐在我的身边,他的身上全部是汗水,衣服一扭直接可以扭出水来,“你现在就走吗?”

他问我。

“我想回去洗个澡休息一下。”

我老老实实的说,真怕他又说我。

但是他却没说,而是躺在了地上说道:“你可以在这里休息啊,我这里有床的。”

我看了一眼他的床,被子和床铺全是黑的,看着我就不敢睡啊,婉转的说:“算了,我还是回去了,改天再来你这儿,明天我们没课,我也继续来嘛、”

小鱼儿的脸上闪过一丝的失落,但还是点头,我打开门走了出去,小鱼儿走了出来说道:“想要训练的话就要坚持,不能间断,持之以恒才能够有结果。”

我转过身点了点头,拿出手机说:“到时候电话联系。”

回到房间,打了两盆冷水直接洗了个冷水澡,到在床上,两只手已经没有了知觉,但是这种感觉确实挺好的,至少躺一会就睡着过去,也不会大晚上睡着一直想她了。

迷迷糊糊中似乎听到了手机铃声,直接躺着懒得动,但是手机铃声却是一直在响,一直在响。

我拿出手机,凭着感觉按了一下接听键,说道:“谁啊,还没天亮呢。”

“你今天不训练了啊!”

小鱼儿的声音传来哦。

“现在几点了啊?”

我含糊的问他。

“已经六点过十分了,你耽误了我十分钟的时间。”

小鱼儿说。

“不去可以吗?”

我还在讲条件。

“你昨天还说的要坚持的,难道才一天就坚持不下去了,要是你真的是这样的人的话那你这一辈子就完了。”

小鱼儿说完便挂了电话。

出于一股不服输的勇气,我一下子揭开被子,一下子站了起来,手臂还是酸啾啾的,但是比起昨晚好多了。

跑步也是小鱼儿每天早上的训练内容之一,没想到他居然还那么有心,给我打了电话。

飞快的梳洗完毕,我拿起电话拨出了他的号码:“师傅,你在哪儿,我现在过来。”

小鱼儿笑了笑说道:“我就在二中前面,你赶紧过来。”

早晨的空气确实新鲜多了,我们两人跑在空荡荡的街道上,喘着粗气。

“一日之计在于晨,你要记住,不管在那儿你都要坚持晨跑,这样促进你全身细胞的新陈代谢,比起睡觉好多了。”

小鱼儿给我上课。

我能说什么,乖乖的点头答是。

七点的时候我请他去吃了顿早餐,顺便给陈瑶他们买了早餐,经过谢雨家前面的时候将早餐送了进去,然后转身跟着小鱼儿继续跑步,不过这次是跑回家。

一进家,小鱼儿就开始做俯卧撑了,还招呼我说道:“赶紧的,趁着现在你全身的肥肉一进热了,做点强力的运动将他塑形。”

听到现在做俯卧撑可以将肥肉塑造一个形状,赶紧装了一个最装逼的姿势,问小鱼儿道:“鱼哥,我这个姿势行吗?”

小鱼儿抬头看了我一眼,吼道:“是要强有力的运动,你在那儿摆姿势有个屁用啊!”

本来以为可以将肌肉塑造成这个形状,却被小鱼儿直接打碎了这个美梦。

“赶紧的,你不能让肌肉全部汇聚在你的肚子上啊,否则就成了赘肉了啊!”

听了他的这话我直接被吓了一跳,我这还没女朋友呢,弄了那么大的一块赘肉叫我怎么办啊!

赶紧跟着他一起在地上坐着俯卧撑,直接将休息一晚的体力全部消耗光了。

又是一天高强度的训练,我累得要死,拖着疲惫的身体离开小鱼儿的房屋,走路眼睛都是闭着的你,回到家,心里的一股信念坚持着洗了个澡,然后出去,目标则是赵丽颖的家。

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