三三言情小说

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第10部分（第3页）

场合　｜　想给孩子惊奇的时候。

游戏方法　｜　往塑料瓶内装入三分之一左右的水或石子，然后将两个塑料瓶的瓶口相对，用胶带将它们连接在一起，哑铃就做好了。

爸爸举起哑铃先做示范，在做健身动作的同时，向孩子简要说明动作会对肱二头肌和肱三头肌等肌肉产生什么影响，然后让孩子模仿爸爸的动作也举起哑铃。

孩子感觉疲劳可暂时休息，如果觉得哑铃运动有些枯燥，可将哑铃在地上滚着玩。

游戏效果　｜　虽然是运动游戏，但孩子对于这种创意哑铃的制作过程会十分感兴趣。

塑料瓶游戏（2）

缺点　｜　哑铃掉落有可能会砸伤孩子。

注意事项　｜　根据孩子的年龄来调整哑铃重量。

衍生游戏

用塑料瓶格斗●3岁以上。

如果有两个2升装的空塑料瓶，可以每人手持一个进行对打，如果有四个的话，可以双手分持一个，像挥舞双刀一样进行格斗。

用塑料瓶当作水枪●5岁以上。

将塑料瓶的瓶盖钻出洞就做成了水枪，通过改变洞的大小来改变水的流量。

在炎热的夏天，多准备些空塑料瓶，在户外打水枪是最惬意不过的了。

塑料瓶莲蓬头●3岁以上。

用2升装的空塑料瓶为孩子制作“爸爸的专利莲蓬头”

，与孩子一起洗澡时可用塑料瓶来代替淋浴莲蓬头，孩子会特别开心，连讨厌洗澡的孩子也会变得喜欢洗澡。

滚动装有沙子的塑料瓶●3岁以上。

往圆形塑料瓶内装入一半左右的沙子，然后滚动塑料瓶观察沙子的移动，往沙子内放入小石子能更清晰地观察到沙子的移动。

滚动装有石子的塑料瓶●3岁以上。

往圆形塑料瓶内装入一半左右的小石子，然后滚动塑料瓶观察石子的移动。

快速灌水●5岁以上。

比赛看谁先用水灌满2升装的塑料瓶。

可使用茶壶或碗等器皿进行灌装，太过着急反而不容易灌满。

由于水很容易流出溅湿衣服，要在浴室或户外进行比赛。

快速倒水●5岁以上。

比赛看谁先倒完满满一瓶2升装塑料瓶里的水，看似十分简单，其实一点也不容易，孩子们会急得直跺脚，与快速灌水一样这个游戏也要在浴室或室外进行。

用鼻子吹鼓塑料瓶●15岁以上。

将塑料瓶捏扁后再用鼻子吹气，将塑料瓶吹鼓。

用嘴吹鼓塑料瓶●13岁以上。

将2升装塑料瓶捏扁，再用嘴吹气将塑料瓶恢复至原状。

用塑料瓶做成小铲子●5岁以上。

将塑料瓶横着切开，制成一把园艺铲，在玩沙子游戏的时候用它特别方便。

吸住塑料瓶●13岁以上。

将空塑料瓶里的空气排出一半左右后，马上将瓶口紧贴于下巴，瓶子就会摇摇晃晃地吸附在上面，身体稍微动一动孩子便会大笑不已。

旋转扔出塑料瓶●10岁以上。

在塑料瓶内放入一些石子，将绳子一端紧紧地绑在塑料瓶的瓶口上，另一端用手拽住开始旋转。

转得快的话，瓶子就会发出“嗡嗡”

的声音，突然放手，瓶子会飞得很远。