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困惑和既爱又恨的矛盾心理,使很多人难以理智地对待离婚问题。
离婚后一段时间,许多人因此怀疑自己当初的决定是否正确,并引起复杂的心理变化。
对于许多离婚者来说,最痛苦的在于割不断、理还乱的情感联系,以及对原配偶或原家庭的怀念不舍。
重整出发(2)
“我是单亲妈妈,多年来自己一人带着孩子,努力生活,坚强面对。
我的前夫是因为有了第三者和我离婚的,我常想为什么他要和我离婚?我是不是很差,如果当时我给他机会他会不会回头。
其实他是个不错的人,可能是我年轻时的任性,不懂事,还有遇事时不冷静造成了今天的后果。
现在他很成功。
有知情的朋友都说我,当时为什么要放弃。
他们看我一个带孩子很辛苦。
我现在总自责,我还仇恨着第三者,她破坏我一生的幸福。”
离婚会引发一系列困难的转变,大多数离异者,特别是被动的那一方,在离异后的二三年里,都会有一段心理上的脆弱期,可能会出现如抑郁、忧伤、孤独、迷茫等情绪,也需要面对一个人单独生活的经济、交际以及性的满足等问题。
大多数人可以最终走出这个状态,渐渐出现明显的恢复。
离婚初期的情绪危机是一种正常现象,是一个人迎接新生活的过渡。
从一种新的关系中挣脱出来,是一个复杂和艰难的过程,需要有耐心和时间让自己适应。
这个适应与婚姻持续的时间有一定的关系,婚姻持续得越久,适应离婚的时间也相应需要更长。
离婚,是一个人重新成长的过程。
离婚,带来了很多的不确定,带来了很多的困惑,这些是成长的机会和营养。
离婚之后,必须在内心澄清双方的关系与角色。
虽然法律上的关系结束了,但感情上、心理上可能还会较长时间地藕断丝连,难以做到分离。
我们既可能诋毁原配偶,也可能过份美化对方。
但无论如何,离婚之后,怨恨不会解决任何问题。
一段婚姻可以结束,但婚姻留下来的痕迹却没有办法完全消除。
离婚之后,有的人很难从以前婚姻的阴影中走出来,对将后的婚姻也没有信心,不敢抱有希望,或者有畏惧、害怕的情绪。
“离婚了,因为他对我没有爱,但是他爱孩子。
我为自己重获自由而庆幸,为孩子失去父爱而自责。
每天生活在矛盾里,经常担心他再婚的时候,就是孩子彻底失去残存父爱的时候。
现在,我没有再婚的勇气,又渴望像别的女人一样,有家、有老公,希望孩子有父亲。
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