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第二十章 训练一月（第3页）

而训练也非常稀松平常，那就是跑步，唯一一个能有效增强体质的运动也只有跑步了，每个人定了五十圈的目标，便开始围绕着操场跑了起来。

看到众人都一股脑地在起跑时就如离弦之箭一般飞速弹出，纪念心想还是太年轻了。

这又不是短跑，循序渐进的平稳步伐才更为适合长跑，调整呼吸，以不快也不满的速度匀速运动。

看着阮阮对他露出的鄙夷眼神，纪念没有回应，而是自顾自地持续跑动。

果不其然，在开始五圈后，众人的速度就已经开始慢下来了，只有纪念还在以极为平缓的速度前进。

甚至已经超过了班上较为垫底的学生们了，而他们在看到纪念已经慢慢超过他们时，他们也迅速地运转自己的魂力，开始向纪念的背影追赶而去。

不能使用武魂，这是训练的必备条件，因为强化身体最重要的便是自己的身体，不然以武魂的各类差距，要做跑步训练的话，兽武魂是有很大优势的。

纪念见后面的人开始拼命了，自己也开始默默地运作魂力，不断缓解肺部的灼烧感。

目前现在最为领先的是玉溪龙，其次的顺序便是阮阮，泰康，陈天升，音影……

而阮阮以一个女生的姿态跻身前二已经是很了不起的事情了，也足以说明阮阮的实力之强。

而在这种不用武魂的情况下，音影的表现也十分显著，整个班除了她们俩个女生，其余的女生皆排在男生后面。

不得不说，虽然身材好是好事，但在训练上，那两座峰峦就显得有些多余了，但同时，能给男生们造成的治愈也不少。

比如说班上胸最大的南宁宁，无形之中就让两名男生鼻血横流，只得中途退出，治愈一下继续跟上，不过垫底肯定是板上钉钉了。

而二十圈之后，大家的速度已经明显慢了很多了，此时就算是魂力供给，也很难压制住肺部的灼热感了，只能硬着头皮继续跑。

而在这时候音影已然进入了前三，陈天升已然脱离了前五，被纪念迅速追上，他本来想拼一波爆发的，迅速将纪念追上，但纪念就是靠着不快不慢的速度硬生生地再次将他追上，这一次，陈天升只能眼睁睁地看着自己被超越了。

到了三十圈，纪念才感觉有些吃力了，胸口仿佛又回到了初中那会儿，千米长跑的时候，肺部的灼热感和那火辣辣到喘不上气的感觉让他十分难受，视线和大脑都开始有些模糊了起来，而前几位现在已然无法保持正常的跑步姿势了，只是吃力地继续向前跑动，而纪念的速度也已经超越了音影，毕竟是女生，音影的体力很快就支持不住，只能渐渐放慢了速度。

阮阮和玉溪龙只隔着十米左右的距离，但这短短十米，却是极难跨越的鸿沟。

四十圈

纪念已然追上了位列第三的泰康，泰康看着追上来的纪念，无奈地望了望，他并没有加速，因为他现在已经没有可以再往前加速的资本了，贸然加速，只会让自己后面更加难受，被阮阮纪念超越了无所谓，但让音影超越了自己，那他的脸面就真心有点挂不住了。

到了最后五圈的时候，纪念已然咬牙超越了阮阮，并达到了和玉溪龙同线的距离。

玉溪龙看着已然追上的纪念，他什么都没说，只是默默地提高了魂力的消耗速度，加速往前冲去。

纪念看着玉溪龙那拼命的架势，自己也不打算闲着了立马也飞速运作魂力，追上了玉溪龙。

而跟在他们俩后面的阮阮则是咬着牙道“什么破训练，要是能用飞的话，本小姐肯定是第一。”

“待会儿马阮阮负责收拾盐水杯。”

乐善言的声音迅速传来，阮阮顿时闭上了嘴巴，开始向前猛冲。

最后一圈，玉溪龙看着已然领先自己半圈的纪念，他已经不抱希望了，自己的却不如他。

玉溪龙现在很确定这一点，如何之前的对战结果不能让他满意的话，那这次的训练跑步可以说是心服口服。

纪念毫无悬念地拿下了第一，玉溪龙第二，阮阮第三，奖励收拾东西。

纪念在抵达终点后，就再也忍不了这疲惫的身体了，连忙向柔软的草地扑去，呼吸着略带着泥土味的青草，将体表的热量都交给冰凉舒适的草地上。

而玉溪龙就没有那么不顾形象，他一屁股坐在了草地上，一直手支撑着自己的身体，不断地大口喘息着。

此时乐善言也将一杯杯盐水送到了他们手中，但很多同学此时连手都抬不起来了，乐善言也所幸直接喂了他们。

许多女生见到了，也纷纷效仿，直到后面，几乎全是乐善言往嘴巴里灌的。

“这一次，我心服口服，记着，一定要给我们一班拿下冠军。”

玉溪龙看着犹如死狗般的纪念，极其优雅地拿着盐水杯，左右不断摇晃着。

而纪念也半张着嘴巴，有气无力地努着嘴回应着他：

“你在……教我做事啊……”

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