三三言情小说

手机浏览器扫描二维码访问

第八章 我丧故我在学会和隐性焦虑相处 第四节 人为什么必须快乐（第1页）

经常苦着脸的人一定会时常被人问起——为什么你就是没法快乐？

不管是否开口回应，这类人心底一定有另一个问题，那就是：我为什么一定要快乐？很多人以为，不快乐一定是因为有什么糟糕的事发生。

但真正的不快乐是对享乐本身都提不起精神，觉得快乐本身也没什么意思。

是的，在一定程度上，“快乐”

本身的确没什么大不了的。

哲学界有个很经典的问题：你到底是愿意做一个痛苦的哲学家，还是愿意做一只快乐的猪。

对此，英国哲学家约翰·穆勒（JohnStuartMill）给出的答案是做痛苦的哲学家。

因为哲学家所拥有的全面、深入的思考能力，其本身就是一种更高级、更透彻的愉悦，比起猪的混吃等死，不知要高到哪里去了。

在这里，穆勒提出了一个重要观念，那就是幸福是有不同层级的。

在这些层级里，猪能得到的那种动物性的“快乐”

级别很低，不要也罢。

哲学家不待见快乐，科学家也不遑多让。

1993年，加拿大麦吉尔大学的两位年轻学者在实验中发现，某只实验鼠似乎很“喜欢”

被电击大脑中的特定区域。

他们认为这很有可能就是产生快乐的区域。

他们把实验鼠转移到一个叫“斯金纳箱”

的箱子中，里面有一个杠杆，按压杠杆可以触发实验鼠脑中植入的电极片放电。

然后，他们观察到了神奇的一幕——有的老鼠会一直按压杠杆而忘记进食，还有母鼠因为按压杠杆而将刚出生不久的小鼠遗忘在一旁，甚至有老鼠会快速按压杠杆直至死亡。

后来，他们把杠杆放到了一张平铺的电网两边，让实验鼠必须在通电的电网上跑来跑去才能压按杠杆，结果，实验鼠宁愿爪子烧焦也要继续在电网上跑来跑去……

科学家看似发现了动物大脑的“快乐中枢”

，但是，什么样的“极乐”

才能让实验鼠愿意忍受爪子被烧焦的痛苦和冒丧失生命的危险呢？研究者无法回答这个问题。

后来科学家发现，让实验鼠“欲罢不能”

的这块大脑区域，并非“快乐”

的源泉，而是“奖励中枢”

。

奖励中枢的激活和一种叫作多巴胺的物质有关。

这种物质也成为了人们最早关注的“快乐物质”

。

但2001年，斯坦福大学神经科学家布莱恩·克努森（BrianKnutson）指出，多巴胺会促使人们对快乐产生“期待”

，并积极行动起来争取快乐，但多巴胺并不能直接让人感觉到快乐。

也许你会问，这有啥区别？

打个比方，公司颁布了一项规则，说会给工作努力表现优异的员工发奖金，于是你便对这奖励产生了“期待”

，积极工作、早出晚归，企图争取到这份奖励。

但在这个过程中，你并没有真的得到奖励，鼓励你辛勤工作的，是你对奖励的“期待”

。

此时你快乐吗？很难说，因为你的奖励还未真正实现。

但是，也很难说你不快乐，毕竟你“预期”

会得到这份奖励。

在这个例子里，如果把奖金换成类似“梦想”