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第三十四章百日筑基（第1页）

“其实筑基就是让你的体魄被淬炼到一个更完美的地步，补足人体或多或少的一点先天缺陷。

一般筑基可以从幼时就进行，这样便可自幼体魄群、百病不侵。”

云惊鸿道。

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“那为什么我从小被训练洗礼，父亲却不早点帮我筑基，这样我不就能更早踏入修途吗？”

王不归有些不解的微蹙眉头。

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“虽然你的体魄从小就接受过训练与一些洗礼，但还算不上是真正筑基的做法。

只能说将你修道的稳固在一个很高的点，真正的筑基是需要各种天材地宝来完成的，想必当时你父亲没有这么多准备。”

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“故才只有帮你把体魄变得更加趋近完美，越是无暇宝体筑基后就的越是高。

且若是帮你完成百日筑基，你的基础将会牢固到可以称之为可怕的地步，这会让你在后面的修途中更加顺通无阻。”

云惊鸿解答道。

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“原来如此，父亲真是用心良苦啊！

那师父赶快教我筑基之法吧，父亲已经帮我打造三年体魄了，现在正是应验他做法成果的时候。”

王不归挥挥手激动地道。

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“别急，这就教你，你且坐好。”

云惊鸿淡笑道。

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随后他让王不归双腿盘坐于草地，双手合拢捏印平放于腿间，放松全身只管按自己传授于他的方法去做。

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“手捏道印不要放开，放空己心。

舌尖抵主上颚别松懈，慢慢你口中会生出唾液，别急着吞下，待得汇聚出一口时分三口吞下。

同时心中放下一切杂念，只去想我传你的咒语。”

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“此乃净心咒：太上台星、应变无停、驱邪缚魅、保命护身、智慧明净、心神安宁、三魂永久、魄无丧倾。”