手机浏览器扫描二维码访问
道家养生功还是很神奇,两个小时的打坐下来比睡饱一觉的效果都好,卢伟缓缓的睁开眼睛,看着一脸愁容的尤墨。
这娃中午翻来覆去的睡不着,干脆出去练上功了,这会跑回来收拾东西准备训练。
“给点建议啊卢总,为了你我都众叛亲离了。”
尤墨连说带比划的,把自己形容的那叫一个惨。
卢伟却没有丝毫的不好意思,兄弟么,整那些虚头巴脑的不如好好想想办法。
“新来乍到就不低调,那就只有实力说话了。”
“正合我意!”
尤墨顿时全身轻松起来,低调这玩意确实不是自己擅长的,刻意去做反而压抑,不如放开手脚大干一场。
“人都有从众心理,眼下一边倒的局面也不说明什么,有他们掉头的时候。”
卢伟下床活动了下腿脚,只觉前所未有的畅快。
————
下午总算是有球训练了,不过练的是三人跑动传球,60米距离,最后还要完成传中和射门。
孙永康在场地边上给方主任介绍:“这是一队经常训练的内容,完全模拟场上状况进行的有球体能训练,战术,技术,体能一举三得。”
被架空的樊指导也不申辩什么,默默的在一边指导技术动作。
刘明亮都有些看不过去了:“老樊,你就让他这么折腾?”
樊指导表情平静,摆摆手说道:“一队来的,急着在领导面前表现自己,我这会上去抢个什么劲?”
“那就这么搞下去到时候比赛怎么办?”
刘明亮也叹了口气,语气颇为无奈。
“再练练就能看出来问题了,就是不知道能留个什么烂摊子给我。”
樊指导摇了摇头,叹了口气,脸上的皱纹层层叠叠的。
一个小时过去了,场上队员的技术动作越来越走样,体能差点的最后一脚射门连支撑腿都站不住,射出来的球绵软无力。
孙永康在场边大声叫喊:“没吃饭吗?腿软成这样,最后一脚射门没进的加练一组。”
场上哀号一片,三人组合当中负责最后一脚射门的队员声音最大。
没办法,又不能停球,传中质量差点或者自己脚法没用好,就很容易在疲劳下犯错。
射门不中就得加一组,这一来二去压力就集中到这儿来了。
————
姚厦很快就觉得两腿又酸又软了,上午训练带来的疲劳没有完全缓解,眼前还有一半的训练在等着自己。
怎么办?
只能咬牙坚持了,大家都在坚持,自己还是队长,怎么能先不行了呢?
但是咬牙坚持也有个限度啊,平时简简单单的一脚射门变得越来越难,双腿像灌了铅似的,拖着往前跑。
不过看到那一高一矮两个高速奔跑的背影,还真是来劲。
自己能像他们那样就好了。
又是一组完美的配合!
场边的方主任都在大声叫好。
自己要加油了!
————
尤墨有点吃惊,卢伟这货竟然在训练过半,很多人撑不住的时候依然表现不错,传中那叫一个舒服,真正的保姆球。
“不错啊,咋回事情?小姑娘偷偷亲你了?”
“你也不错嘛,大姑娘约你出去干嘛了?”
卢伟虽然有点大喘气,但身体感觉还不错,心中更是一片清明,完全没有疲劳状态下那种浑浑噩噩感。
ampamp12288ampamp12288山村青年偶得造化,治病救人福泽苍生,修炼神功无敌天下。权贵富豪大佬,尽皆臣服。美女老总美女艺术家美女医生环绕身旁。...
孙灿烂小名山花,出身在养蜂人家,因意外穿越成架空王朝的商家女。没钱?不愁,咱有蜂,金钱源源来!有坏人?不怕,咱有蜂,叮他!闲暇的时候,谈谈小情,逗逗美男,顺便报个小仇,山花表示这样的人生才更有趣味,不枉穿越来一回。...
别的人穿越,不是火影就是龙珠。不费吹灰之力获得力量之后就可以实现他们那充满欲望的梦想。在不济进入能量等级不高的位面,过着吐槽校园的生活。和自己一样,大部分穿越者都是帅的掉渣渣。我也一样,虽然很帅但是那个见到女孩子就结巴,然后不敢正视,最后脑袋喷烟昏倒的设定是怎么回事!咱不是那种患有女性恐惧症的渣渣啊!!直到有一天,我发现自己也来到了动漫世界。不过,是个偏门的动漫。鬼父这是什么?等我搞清楚之后,才知道,原来...
这是一个纯粹的巫师世界,只有巫术才是真正的力量。...
应校花老爸邀请,我成了校花的贴身保镖,又当挡箭牌,私生活还要...
曾经,他在她耳边这样强势宣言,欣欣,等你长大了,我就娶你。只是身份的变换让他们失散,成为互不相识的陌生人。然命运却再一次指引两人的相遇,让她成为了他的代驾,以及他女儿的家庭教师。这一次,他发誓要将她禁锢身边,只是讽刺的是,不久之后她却强颜欢笑的站在他的婚礼对他说,我祝你们百年好合!...