三三言情小说

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第六十七章(第3页)

李清霁:“我先去换身衣服,你先跑。”

“嗯。”

江奈调节了速度,开始跑步。

几分钟后,李清霁过来了,他也换了身运动服,跟她一身黑不同,他穿了一套白色的。

男大的感觉又来了。

江奈多看了两眼,

跑得更起劲了。

江奈跑步的时候,

李清霁在一旁随手做了两下器材,她背对着他,正好在他正前方。

李清霁看了几眼后,停顿住,起身,去了另外一个位置练手臂。

他意识到运动的时候,不适宜看着她。

江奈的跑步在十五分钟后结束。

她从跑步机上下来:“我好了!”

李清霁转头看她兴致还在,放心了些:“那过来拉伸。”

“噢。”

接下来,他就带着她拉伸,而后又盯着她使用一些器械,他力量调得很低,适合江奈使用,所以江奈也没有觉得特别难,一整晚下来,练得还挺开心的。

只是没想到的是,第二天醒来的时候,浑身酸疼得不行。

于是她想逃掉今天的运动,结果今天刚好就是周六,两人都在家里,根本躲不了,又被李清霁抓去了衣帽间换衣服。

“我疼,我全身疼……”

“我知道,昨天你做了力量训练,出现肌肉酸痛很正常。

所以今天不练那些了,慢跑就好,做一些有氧。”

江奈可怜兮兮:“一定要么。”

李清霁不容拒绝:“才一天就打退堂鼓了?”

江奈:“也不是……”

“那换衣服吧,等会跑完了帮你按按。”

江奈见装可怜不行,只好妥协换衣服了。

过了会,有气无力地走到健身房。

李清霁坐在蝴蝶机上,盯着她:“过去。”

江奈:“就我运动?你就坐着啊。”

李清霁笑了下:“我会练,怎么了,还怕孤独?”

江奈:“这叫同甘共苦……”

“行,同甘共苦,我陪着你。”

江奈满意了,上了跑步机,开始跑步。

李清霁给她定了四十分钟的跑步时间,但她跑到三十分钟的时候就觉得自己已经到极限了,眼睛往后一瞥,看到李清霁在垫子上做俯卧撑。

于是她趁他没看到,偷偷站到边上去。

结果下一秒就听到地上那人道:“偷懒了。”

江奈震惊:“你不是戴了耳机么?!”

李清霁:“我就戴了一边。”

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