三三言情小说

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第15章（第2页）

小阳赶紧吹彩虹屁：“现在就是最完美的体重了！”

乔兰也赞同：“不能再瘦了，再瘦就没有挺拔的气场了，穿古装不够挺拔不好看。”

“跟张慧说一下，晚饭给他准备，酸奶、水煮青菜、水果。”

任和说。

简希文无法置信：“我说了我不吃！”

任和看了一下他那张在高温下更显苍白的脸，劝他：“你的身形已经很好，不需要再减重。

你这种不吃饭的减重方式，在这种高强度工作下，很快就会支撑不住。”

简希文嘴硬：“我支撑得住！

我上部戏就是这么过来的！

也不是一直不吃晚饭，等再瘦一点——”

任和打断他：“你这种想法很不健康，再瘦一点是多少？你必须提出一个具体的数值，达到了就喊停。

不能够给自己一个模糊的标准，不断地尝试直到身体响起警报。”

简希文瞪大眼睛，惊奇地看着一向沉默的任和教训他，跟健身教练训他的时候一模一样。

“好的身形塑造，是靠合理的锻炼跟健康的饮食。

你现在完全背道而驰，只是靠不吃饭来达到目的。”

“我怎么没有锻炼了？你知道我的练舞量是多少吗？只是最近进组了，每天收工到酒店都十点了，我困死我还怎么训练我——”

简希文据理力争，可惜导演喊开工，他还没说完就被乔兰拉走了。

到了晚饭时间，慧姐把晚餐送过来，果然是酸奶、水煮青菜跟水果。

简希文看着摆在房车小桌子上的晚餐，瞪任和。

乔兰捧着剧组发的盒饭，故意大声说：“哦，今天是红烧肉盒饭，我的天呐，好香哦！”

天气热，简希文让大家都到他房车里吹冷气吃饭。

于是他自己一个人看着其他三个人捧着香喷喷的红烧肉盒饭大吃。

他拿叉子戳了戳水煮青菜，是生菜过了一下水，拌了酱油、醋、盐、糖。

虽然无油，也没有红烧肉香，但好歹也是食物，说没有诱惑力是不可能的。

简希文肚子饿得不行。

这四天，都是靠强大的意志力坚持下来的。

而任和，竟然要来破坏他的大业！

简希文瞥了任和一眼，任和正在无知无觉地吃他的红烧肉盒饭。

确实，任和的身材很好，肌肉不夸张，精壮而结实。

白天他还看见任和帮忙道具组的人搬大鼓，单手就拖动了，引得众人惊呼力气好大。

任和突然开口：“水煮菜热量很低。”

乔兰附和：“就是，你要么就只吃水煮菜嘛！

慧姐拌得很好吃的，你补充点纤维素呀，皮肤才会水灵灵！”

简希文终于忍不住，吃了一片菜叶子。

肚子太饿了，妈的，连菜叶子都好香好好吃。

吃了一片，还有第二片，第三片。