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意思很简单,其实我懒得搭理你。
你也别招惹我。
“你的语文成绩不过关。”
白鹤鸣把古画收起来,不管怎么说,这也是庄蕴送他的第一个礼物。
翻看了一下腕表,十一点过来的,看似和睦的寒暄互赠礼物后,也到饭点了。
本想去晏柒的玻璃餐厅用餐,但是庄蕴怕自己一怒之下砸了店,还是不给晏柒找麻烦了,挑了一家隐私性很强的餐厅过来用餐。
类似于私房菜馆,招牌菜很多,味道不错。
庄蕴保持沉默,看看沈安,沈安尽职尽责的把菜谱推给白鹤鸣。
“白先生,这里招牌菜不错,您挑几道菜尝尝看。”
白鹤鸣翻开菜谱看看,随意的浏览着。
“你喜欢吃什么?”
“庄总说,他今天开始辟谷,不吃东西,您随意就好。”
白鹤鸣看看沈安,这是二人约会吧,为什么一个秘书在这站着呢,他不应该退出去吗?
庄蕴还是老样子,挑了一个舒服的姿势坐在那,呼吸都很浅,蔫不声的一点动静都没有,如果不是在白鹤鸣对面坐着,都以为这房间里没有他。
也不动,也不说,眼睛都有些凝固一样,像个小傻子。
“辟谷?”
辟谷这事儿白鹤鸣知道,从古代都有,属于道家的养生之术,分两种,一种是服气辟谷,一种是服药辟谷。
服气辟谷的就真的不吃任何东西,通过绝食调整气息达到身体的一种均衡。
服药辟谷就是不吃五谷,可以适当的吃一点坚果,中药,来达到调理身体的方式。
《庄子·逍遥游》上有这么一句,不食五谷,吸风饮露,乘云气,御飞龙。
是一种延年益寿的好办法。
很多历史文献上都有过记载,都是说少食或者不食,能达到保持童颜身轻如燕七十如孩童的状态。
近些年养生成为热门话题,怎么养生,如何保持身体健康,各抒己见,也误导过很多人。
但是辟谷,少食,是一个很好的方式。
有什么三日断食法,有什么轻食养生法,无非就是少油少盐少吃。
庄蕴是和自己用餐才辟谷,还是真的不吃?
真的辟谷也不行啊,就这小身板,他不会是服气辟谷吧,都说了这没科学依据,他应该吃点坚果一类的,维持身体机能啊。
“什么都不吃?”
“庄总每个月都有半个月在辟谷,除了水,什么也不吃。”
这不作死吗?走火入魔了。
“平时不辟谷的时候能吃多少,喜欢吃什么?”
“庄总不好养的。”
沈安客气地一笑,推开庄蕴面前的这杯茶,换上从家里带来的一杯热茶。
香气四溢。
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