三三言情小说

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第二十章因斯受伤（第2页）

我让你来一线队训练是为了更快的进步，你要多和队长罗布森学习，你知道了吗？”

乔斯特：“好的教练。”

下午的身体测试，首先是身体的脂肪测试，也就是体脂测试，这是看你一个假期后，身体有没有发胖，在假期中到底生暴饮暴食，还是严格要求自己认真训练迎接新的赛季。

球员们一个个做着检测，结果很快就出来了。

体脂最好的不是别人就是乔斯特，达到了6%—8%的成绩。

正常男子体脂率在15%左右，这个概念大概就是如果你没有练过健身增长肌肉的话，186的身高大约78KG左右。

正常男子体脂率在15%左右。

简单说下怎么判断体脂率，20%的话经常活动勉强能看见腹肌，左右两分；18%左右可以看见腹肌轮廓，但是分不清几块；15%的话就是4块能看清了；12%就是标准6块腹肌；10%的话就是人鱼线非常明显。

最胖的是球队中后卫帕里斯特，达到了23%—25%，不过他得到了弗格森的允许，当时的英超后卫要求高大强壮的身体，最好像一面强一样，帕里斯特就是这样的后卫。

在秋冬百米速度排行上，乔斯特是第二，达到了10秒10的成绩，第一的是曼联来自俄罗斯的中场球星坎切尔斯基，达到了10秒08的成绩。

在力量上帕里斯特达到了240磅的重量，乔斯特没有在推举，只是报了230磅的重量，这个无需考证，所有球员都证明他确实很有力气。

总之乔斯特在曼联队身体素质上个项目都是名列前茅。

弗格森看到乔斯特身体机能报告后，和身边的助手基德说：“看到乔斯特的身体素质，我又想让他去踢前锋了。

正好我们锋线上缺人。”

基德翻了一个白眼：“如果你不想当他射门时，就像帮对方后卫解围一样，你大可以让他去踢前锋。”

弗格森听完基德的玩笑，哈哈大笑起来：“记得尼什么时候这么幽默了，我其实是想把乔斯特培养成布莱恩.罗布森那样的中场球员，我认为罗布森具备了中场球员的一切素质，我希望乔斯特也能一样。”

基德：“是的这个赛季罗布森的身体已经大布如前了，我们急需找人接替他了。

我看诺丁汉森林有一个爱尔兰人挺不错的。

有些特点和布森很像。”

弗格森：“哦？那你安排球探观察他，把比赛报告给我。”

训练结束后，斯科尔斯和巴特来找乔斯特去酒吧喝一杯，乔斯特本来不想去，但是斯科尔斯说：“队中很多大佬都会去。”

乔斯特也想尽早的融入球队里，便一起和他们去了。

曼联球员去了很多人，球队中后卫布鲁斯，马克休斯，埃文斯，队长罗布森还有坎切尔斯基。

他们这些人叫了救就坐在一起聊天。

布鲁斯喝了一口啤酒，嘴巴上沾了沫子，他说：“老板对这个赛季报有很大期望，董事会也希望球队可以在这个赛季夺冠。”

罗布森：“我相信我们会夺得冠军的！”

马克休斯：“这个赛季阿斯顿维拉和布莱克本也很强。”

坎切尔斯基：“现在是放松的时间，别说这些不高兴的，来一起喝酒。”

大伙一起举杯喝起酒来，乔斯特从来没喝过酒，刚喝第一口就吐了出来：“噗！

这酒这么难喝，太苦了。”

曼联队的球员看到乔斯特队样子哈哈大笑，嘲笑他连酒都没喝过，斯科尔斯赶紧给乔斯特解释，他是在修道院长大，根本没喝过酒。

马克休斯说：“说他是娘炮你们还不相信，这么看到了吧，连酒都没喝过，真是丢人。”

罗布森：“算了，他的身世也挺可怜的，我们还是不要嘲笑他了。”

就这样乔斯特吐酒这件事才算过去，乔斯特通过观察发现布鲁斯为人非常不错，心地善良，爱帮助人。