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观众们嗤笑,“一顿饭吃下去,不重反而轻?真以为吃的是空气啊?”
“他的该不会觉得排的汗就能轻了吧?笑掉大牙。”
众人纷纷不信。
但当小晴天上称时,她的眼睛都大了。
“啊?怎么可能!
我上午空腹称,一百八十斤!
现在怎么变成一百七十九了?”
刚才她吃了一大盆的宫保鸡丁和一碗米饭呢!
叶文东说:“因为热量的已经消耗了,你身体的脂肪还会持续燃烧。
最重要的是,你刚才出的不是汗,而是油。”
正好莎莎这里有吸油纸,她递过去给了小晴天。
小晴天用吸油纸沾了一下,瞪大眼睛,“还真是!”
叶文东微微一笑,“这道菜,是我们御用菜谱里的一道名菜,对于火候掌握要求很高。
辣椒再加上火候,和鸡肉里本神的蛋白质,可以快速溶解体内脂肪,就算这一天你摄入的热量非常高也没关系。
但是有个副作用,那就是瘦得太快了,会导致皮肤不结实,所以我不推荐每天都吃。
你隔天吃,一个月不运动瘦十斤不是问题。”
小晴天兴奋的赶紧追问:“真的吗?不运动不节食?”
叶文东点头说:“不运动不节食。
因为吃过这道菜,你对于别的美食不会有任何胃口的了。”
小晴天皱起眉头,“不能吧?”
叶文东说:“你可以试试看。”
小晴天眼睛转了转说:“正好我包里有代餐巧克力棒,我试试看!”
她说着,撕开了巧克力棒。
这是她平时最喜欢吃的东西了,可是这回塞进嘴里,她竟然皱着眉头吐了出来。
“什么啊,一点都不好吃。”
观众们听了嗜甜如命的小晴天竟然嫌弃巧克力棒,都震惊了,“真的假的?不是节目效果吧?”
小晴天急忙解释说:“真不是节目效果,这巧克力棒可能过期了,好难吃啊。”
叶文东说:“巧克力棒没有过期,是你的味蕾发生变化了。
一个人想吃什么东西,是因为脑海里早就对这个东西的味道熟悉了。
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