手机浏览器扫描二维码访问
多看你得到的,少看失去的
有一位年轻人,在大学即将毕业时报考了研究所,并同时找到了一份较为理想的工作。
然而,遗憾的是,他研究所没有考上,也丢了这份工作,连女朋友也跟他提出了分手。
遭遇如此打击的他从此变得一蹶不振,心灰意冷。
一日,在一位朋友的劝说下,他走进了心理咨询室。
他向心理咨询师忧愁地说,“我的研究所没了,工作也没了,女朋友也离我而去,我现在一无所有!”
在听完年轻人的倾诉之后,咨询师微笑着询问了他几个问题:
“怎以一无所有呢?”
“想一想,五年前,你有大学文凭吗?”
“是啊,与五年前的你相比,你现在多了一张名牌大学的文凭啊!”
“五年前的你,有一技之长吗?”
“没有。”
“对啊,与五年前的你相比,你现在有了一定的工作实力与社会基础,比起五年前好多了!”
“五年前的你,有女朋友吗?”
“没有。”
“所以,与五年前的你相比,你多了一次宝贵的感情经历与人生体验,而且,你还在大学里交到了许多知心朋友,积累了许多人脉资源。
与五年前相比,你已经很富有了啊!”
接着,咨询师高兴地对他说,“你看,这些年你虽然失去了一些,但得到了更多,在你的生命中,多了许多原本并不存在的东西!
这些都是你宝贵的财富,你应该高兴才是啊!”
咨询师的一席话让年轻人茅塞顿开。
每个人的生活由你自己决定,你看待问题的方式决定了你的心情指数与生活质量。
正如英国作家萨克雷所说:“生活好比一面镜子,你对它笑,它就笑;你对它哭,它就哭!”
因此,当你将注意力的焦点定格在自己所“失去”
的东西上,自己所经历的不幸、压力、烦恼上时,你的天空便是灰色的;而当你换一种思维,将注意力的焦点定格在自己所“拥有”
的东西上时,你便会收获到许多意想不到的惊喜。
得是失,失亦得。
赢取良好心态的关键就在于运用“加法思维”
,多看自己所得到的,少看自己所失去的。
当你评价你的生活,评估你的情绪经历时,如果能够运用“加法思维”
一次秘密的游戏测试,一个无法自由通往现实世界的荒芜的小岛,当普通玩家与那些双手沾满鲜血的重刑犯们在这里相遇,没有人能猜到最后的结局。小菲,我不是你的敌人,永远不是。随时欢迎你回到我身边!吉菲痛心的看着面前这个曾经熟悉的身影,她知道,黑暗已经完全吞噬了他的灵魂,而他们,再也回不到过去。注本书已完本,欢迎订阅,票票请投给新书伊氏探案集,谢谢...
爆笑宠文那晚喝醉,她浑浑噩噩地吻了他,一夜之间成为全校公敌!他却食之髓味,从此缠上她,逃也逃不掉,避也避不开!更有一张婚姻契约从天而降,他邪笑着高调宣布童落落,你以后就是我老婆了!从此,壁咚地咚甚至床咚,天天咚不停终于某日,她被逼至墙角气得直跳脚宫傲桀你个色狼离我远点!某男却邪魅一笑怎么,撩了我还想跑?喂喂喂有话好好说别动手动脚啊喂!!!(本文非女强,女主自带萌点,看不惯请绕道)...
我们是渺小的人,但是一点一点慢慢的抓,拿出勇气去抓!渺小的人也能抓住伟大的事物!我们知道自己的渺小,所以更要将手伸到更高处抓到自己渴望的强大!如果没有监狱系统我或许还是一个无名小卒但为了我渴望的爱,我愿化身为魔!外家拳宗师?黑拳拳王?赌神高进?四大神捕?这些都是天马流星拳打到天上的浮云。想看吕布手持方天画戟统领百万雄师的霸气么?想圆儿时的英雄梦么?超级监狱长带你走进英雄的世界,让你享受一夫当关万夫莫开的豪情壮志!这个世界没有什么你做不到的,有的只是你敢不敢想!你要不要去做!相信我,你是英雄!...
一个神秘的系统,流传千年,从遥远的位面深处而来,穿梭无数位面,只为征服!醉卧天下美人膝,醒掌位面无上权!当手握神奇的征服系统,一切,都不是梦!新书八变雷龙已签约,望朋友们多多支持推荐作品下有直通车!...
赶着春运回家过年,杨小贝在凌晨两点半的县城里迷失了,结果直接走到了1979年的老家,遇见还没结婚的爸妈谁能帮忙解释她手上的拉杆箱还有炫酷的双肩包是怎么回事?...
阎王叫你三更死回来!阎王算个屁,老子说了算!一手握笔主生死,一手拥美人入怀发家致富,逆天改命!你说我炫技?不存在的...