手机浏览器扫描二维码访问
半个多月前陈笑就给树立了一个目标,她要攒一箱AD钙奶。
这意味着几乎每一次有奖励的小比拼里都要拿到前三。
教官说了,荷包蛋等于AD钙奶,可以等价兑换。
旺仔牛仔等于两个荷包蛋,一样可以兑换。
在教官设置的奖品里,终极大奖是从来没有人获得过的,许多具备了争夺实力的女新兵是一直在暗暗较劲的。
小比拼的难度不高,是积攒AD钙奶的好机会,陈笑非常的重视。
她的军事素质算不上拔尖,但是每一次小比拼都能小爆发一把拿过全五的。
这一次教官只取前三,她感受到了更大的压力。
她比较苦恼的是因为身材的原因,导致低姿匍匐的时候身姿姿态不太好控制,重点在控制姿态的话速度肯定会受到影响,对初学者来说很难把握。
一班先上,李帅已经从口袋里掏出了哨子和计时器这两大带训法宝。
看到黑色的哨子和黑色的计时器,女新兵们的心里都禁不住的一下一下的猛跳着。
有时候教官什么话都还没说,只要把这两个玩意掏出来,大家基本上就知道接下来要干什么了。
“一班准备!
匍匐准备!
卧倒!”
李帅下达口令后,一班十名女新兵用生疏的动作卧倒,好几个卧倒下去的时候双脚还翘了起来才放下去,惹得李帅一阵不忍直视。
“起立!
这个卧倒动作一点标准都没有,怎么一开始小比拼动作就都变形了。
你们几个同志卧倒的动作慢吞吞的,干什么呢,怕把小草压坏了?卧倒的动作要干脆利落,左手手掌要顺着草地向前滑,右脚轻轻蹬地,以左腿外侧作为支撑点,身体跟着左手手掌轻轻的向前滑,如此完成整个卧倒的动作。”
李帅又讲解了一遍动作要领,反复操练了几次后继续往下进行。
“准备!”
“前进!”
一班十名女新兵犹如笨拙的壁虎一样贴着草地奋力的向前低姿匍匐,出去还没几米远好些人的动作就变形了,撅屁股的、抬头的、动作乱了的,什么款都有。
陈笑那个姿势就更难看了,低姿匍匐给搞成了高姿匍匐。
这个时候了陈笑什么也不管了,奋力的向前爬,一鼓作气冲过了终点线,左右看再三确认之后再停下来。
十五米的距离,远不远近不近的,低姿匍匐爬完之后却累得够呛。
几个兵用力过猛但是动作没到位,嘴巴直接拱到了草地,拱了一嘴的草,也顾不上清理,咬着牙冲过终点线后才“呸呸呸”
地清理。
匍匐前进考核是三十米,每种姿势十米,是连贯动作。
分解训练的时候教官通常会要求新兵们多爬几米,按照有冗余量的方式来训练。
李帅记下来所有人的成绩,随即对二班、三班进行测试。
完完整整爬完一趟之后女新兵们对低姿匍匐才有一个全面深刻的认识,然而她们到底还是肤浅了,真正的考验还在后头。
李帅点评道,“整体来看完成度是不高的,大部分人的动作都变形了,没有质量光有速度怎么行。
低姿匍匐的意义在哪里,能过让我们在敌人的眼皮子底下进行运动,隐蔽地接近目标。
三界者有物界阴司灭界之分,天地初成时有三界碑覆压,道则大畅,众生皆从轮回,以善恶为定则,转世往生。后大能者主神等恶其身居道则之下,不能畅怀,毁三界碑。此碑魂入三界棺,流失三界中。有史不足者,长于凡俗,机缘得遇三界棺。其观夫大千世界,大道失衡,善恶无分。善行无誉,恶行无罚。此皆源于三界纲常崩坏,神仙之流凌驾道则之上,大众无力扭转乾坤,终是恶行张扬而善者卑陋!遂勤修道法,倾力奋起,逆转轮回纲常。...
酒肉和尚周三遇上了武侠系统穿越在异世界,面对斗气与魔法,他会怎么做?混元劲玉阳心法等等内功心法,与斗气相比孰优孰劣?鹰爪功四门棍法等等传统武学,在剑与魔法面前该如何发挥自己的优势?在这个陌生的世界中,性喜洒脱的周三和尚始终保持着自己洒脱不羁的行事风格,不管他是实力不足时的小沙弥,还是实力超强时的大和尚。且看独立特性侠义无双,号称千里不留行的酒肉和尚周三的生活到底是什么样的。...
‘胸大’应该是好事,为什么总有人要跟‘无脑’联系在一块儿呢?夏小冬为此很烦恼。不过当她真的穿越成了一枚平胸的妹子,终于发现,胸器这东西,其实真没啥,如果跟生存相比的话。在夏小冬看来,婚姻不过是件可大可小的事。呃纯情的少年体贴的暖男理性的权力控还有冷飕飕的男神,哪个好呢?...
关键字网游之小林传奇是否可以留下网游之小林传奇全文阅读网游之小林传奇TXT下载...
前世,她是将军府最受宠的三小姐,将自己的身心荣辱托给一个男人。虽位及皇后,却有名无实。为保家人,忍辱偷生,终落了个鸟尽弓藏,抄家灭门的下场。当一切回到原点,她翻然醒悟。一心在手,天下我有!什么三从四德,女训,女戒,见鬼去吧!女儿当自强,男人靠边站!她的人生她作主。拜师学艺,接受传承机关算尽,运筹帷幄纵横朝堂,驰骋江湖。翻手为云,覆手为雨,只为随心所欲,逍遥九天。然,窈窕淑女君子好逑,要想万草丛中过,遍叶不沾身,却是难难难难(爽文女强玄幻言情。不喜精彩剧情,只爱感情纠缠者请慎入。)...
顾雨默没想过有一天,自己会闪婚,还是嫁给了一个自己做梦都不敢想象的首席风云人物殷司昊。一份契约,她出卖了爱情,却又自私地想要守护,所以,她用尽了手段,拒绝履行义务,只为某天时光可以倒流,她可以回到心爱的男友身边某天,酒店里,一觉醒来,她身无寸缕,一只大掌掐了过来你真是让我刮目相看,我睡过的女人,居然还是第一次!计划破败,她的老公成了她的仇人,自此她坠入囚笼她极力走向男友,却发现他的怀中从来不曾有自己的位置为什么…为什么连你都要骗我?某天,她才知,原来两个男人,无独有偶得都是在利用她!一个将她费尽心思想要霸占她,一个,却是极力将她送上别人床某天,看着他的产业被查封,她冷笑出声被欺骗的滋味不错吧转身,她却潸然泪下这不就是你想要的吗?玩弄我抛弃我一生,你都没有机会再游戏我的人生甜蜜版(简介)女人通过征服男人征服世界!一度,顾雨默的人生目标,讨好殷司昊,征服殷司昊gt某天,她的愿望终于实现了,情形却逆转了,看到某人回家,她就会生病老公,肚子疼,求休假老公,大姨妈,求放过老公,电影悲剧,心情不好,求!下一秒,她却被华丽丽扑到了...