手机浏览器扫描二维码访问
马拉松跑步技巧五:髋部和腰部不要左右扭动太大幅度,这会增加受伤概率。
马拉松跑步技巧六:胳膊弯曲大约90度,跑步时应该甩开膀子,让手臂尽量摆开。
马拉松跑步技巧七:跑步时,双手自然放松,拳头不要握得太紧,也可以伸开双手,掌心向内。
马拉松跑步技巧八:保持双肩放松,否则就会弯腰驼背,更容易疲劳,脖子也更易僵直……”
整段话小不点一气呵成毫无停顿,所有人都张着嘴惊呆了。
“还要我继续说吗?下面还有跑马拉松的常见错误……”
小不点得意地张嘴想继续说。
马田立马打断他:“我记得你,我第一次被罚跑圈儿的时候,你就在旁边给围观群众卖瓜子。”
小不点骄傲地点点头,然后说:“你跑步很有天分,但是你们如果参加比赛,远远不够,不想输得太难看的话,你们是需要系统的专业的训练的!
而且你们都是学生,需要赞助吧?我做生意那么久,有点儿钱,可以给你们买专业的运动装备。”
四人听完觉得怪怪的,但又觉得很有道理。
小不点趁热打铁接着说:“况且,我知道你们还少个人,我知道去哪里找这个人!”
四人同时点点头:“那,就认定你了,教练!”
小不点满意地点点头:“嗯!
同时我还是你们队伍的经纪人!”
四人面面相觑,又点了点头。
晚上,小不点从初中部的宿舍跑到613宿舍,马田和三个锅盖头搬来椅子,坐在他面前,他推了推眼镜说:“我们队伍,首先要有个响亮的名字。”
阿力:“五虎!
《三国演义》里五虎上将多厉害啊!”
小不点直截了当地说:“土!”
马田:“以前在重庆,跟我混的人一片一片的,我们组织是有名字的,青春无悔帮!”
小不点直截了当地说:“太傻!”
阿杰举起手来说:“那,我们可能是唯一一支未成年人参赛的队伍,叫我的男性伙伴未成年。”
小不点直截了当地说:“太基!”
大家都忍不住笑出了声。
大家看向阿泽,阿泽迟疑地张嘴说道:“INTHEWIND?”
大家陷入沉思,小不点也皱着眉头。
阿力一脸茫然地问:“鹰的什么?最后那个字怎么读?”
小不点冷漠地说:“是英文,意思是:在风中。
这个名字不错,像鲍勃·迪伦的那首BlowingintheWind!”
阿力:“是什么歌?”
阿泽拍了拍阿力:“看日出那天,马田放的那首歌。”
阿力恍然大悟,第一个拍手赞成,随后全票通过。
马拉松接力赛队伍INTHEWIND就这样正式定下了名字。
阿杰又举起手来问:“那么教练,我们的第五名队员呢?”
小不点卖了个关子,神秘地说:“明天放学,你们在椰子树下等我。”
三分天下诸葛亮,一统江山刘伯温!作为奇门之主刘伯温的儿子,刘琏谨记父亲教诲,不修王道天机之术,但终究抵不过皇帝再三相召,出仕为官,却为宰相胡惟庸所忌。刘琏虽天资极高,但太过仁慈,对胡惟庸一再忍让,换来的却是分化瓦解,连自己也惨遭高手暗算,为免受凌辱,重伤之下跳井而死。但父亲曾经给他的门主玉符救了他,身死魂未灭,穿越到了六百多年后的新世纪。这一世,我不再懦弱!这一世,敢与我为敌者,堕落深渊!已完本修真教授生活录超凡至圣两本四百万字小说,昆仑出品,信誉保证!...
魂术,法术,体术,三种修行体系之下,百家争鸣人族,巫族,鬼族,妖族,九州大地之上,各族林立阵法,机关,符文,修士文明历时千年,绚丽多彩苏羽身为一个鬼师,靠为人炼制鬼物为生,却在机缘巧合之下走上了三法同修之路。世道倾覆,且看他带领麾下百鬼,如何打破笼罩在九州之上的魔咒,重塑一个朗朗乾坤。...
这小子貌似很老实,一身衣服穿起来像个土包子,应该是农村过来的吧?什么,他竟然是一个高贵的爵士,背后的身份你无法想象!爵士做到这种份上也无语了,肯定没有美女肯搭理他!不,他正跟四个美女同住一个屋檐下面。他不想起色心,可美女们对他起了色心。他想堂堂正正的做个老实的好人,可美女们总逼他成为流氓!这日子难过了啊,四个美女一个男,纯情好男人实在是难当啊。。。。。。。...
妖娆血花同人-----★穿越到强者如云的龙珠世界,一步又一步走向颠峰。★本书贯彻虐人主义,就是拿着菜刀追着别人去砍那种。★无论是地球人也好,神也好,外星人也好,都被主角揍过。★用拳头说话,男人的世界。★圣经上的一句话用来形容这本书孩子,你有罪!-----龙珠题材总推荐总收藏总点击第一。全新流派的产生,已经纳入百度百科,本书为代表作。...
传说,有一个神奇的人,行走在无限世界,用无数神奇的道具与人交换奇珍异宝,大家都称呼其为神奇道具师。...
天下无双名吕布,三国第一称温候!感谢书友‘血洗奈何桥’为本书提供了超级书友书友群161177958(一号)感谢书友‘倒闭’为本书提供了超级书友群170092860(二号)...