手机浏览器扫描二维码访问
第一百一十二 宿鹤拳一（第1页）
宿鹤拳
中国传统武术拳法
宿鹤拳也叫“八步莲”
是南方地区的传统拳术，属于南派鹤拳中的一种，主要流传于中国东南沿海一带、港澳台地区乃至东南亚等地，其精辟的拳论和丰富多姿的拳法，深受当地人的喜爱。
中文名
宿鹤拳
分类
拳术
源流
南派鹤拳
流传区域
南方沿海地区
特色
弹料之劲，控抖之功
快速
导航
历史记载
内容特点
劲力用法
技击要领
简介
宿鹤拳也叫“八步莲”
，因为宿鹤拳行拳时的路径，就是在制造一朵莲花：前三步直进，制造莲茎；再来四步以莲茎为中心，创造出四片叶子，再退回中间把中间的莲蕊作出来，然后前进一步，接着原地一个收尾脚就结束，后退和原地施为的招式不算，总共前进八步，所以取名为“八步莲”
。
起势
历史记载
“鹤，阳鸟也，而游于阴……体尚洁，故其色白。
本月排行榜
- 强势到底(高h)青提波波茶
- 不小心把儿子吓萎了（高H/母子乱伦）怜小怜
- 缚尘（仙侠NP 高H）全处全洁只是乱翻书
- 恃宠入婚万莉塔
- 重生：官运亨通弹剑听潮
- 快穿：黑莲花她有四十米大刀雾起长林
- 深闺淫情（偷情乱伦，高h）容子君
- 极速恋人littlebixth
- 藏风木瓜黄
- 乱伦游戏1…6(全文完)辣椒王
- 蓄意娇宠（1V1 H）今又
- AWM[绝地求生]漫漫何其多
- 烈焰（小妈 年下H）今又
- 隔壁肉香（换妻，乱伦，年代文）容子君
- 近在咫尺的幸福洢婕
- 欲言难止麦香鸡呢
- 春日缠欢（伪乱伦H）今又
- 催眠乱伦系统镜欲
- 母子乱伦合集敏儿不觉
- 不挨操就会死（高h）小卷宝宝
- 艳妇诱春(乱伦，偷情高h)丽春院头牌
- 雪国圣子小说免费阅读笔趣阁下载朝述朝天懒
- 生长痛【兄妹1V1】豹硬
- 你听，暗涌了[1v1 H]你要的爱
- 他爱得又凶又怂(1V1h 强制)烟草风絮梅子雨
本周收藏榜
- 不挨操就会死（高h）小卷宝宝
- 提灯照河山淮上
- 家庭乱伦系列击水三千
- 反差调教（父女，高H）章鱼丸子
- 将夜猫腻
- 岳母情深手握九千菊
- 于青花卷
- 乱伦全集精品保时捷
- 我的师兄太强了可宁
- 藏风木瓜黄
- 合租对象是情敌怎么办禅酒
- 艳妇诱春(乱伦，偷情高h)丽春院头牌
- 春日缠欢（伪乱伦H）今又
- 当夏油君拥有弹幕温水煮书
- 乱伦大杂烩(嫂子-母子-舅妈-丈母娘-公媳)多人
- 雪国圣子小说免费阅读笔趣阁下载朝述朝天懒
- 混世小农民领导人
- 不小心把儿子吓萎了（高H/母子乱伦）怜小怜
- 母子乱伦合集敏儿不觉
- 乱伦游戏1…6(全文完)辣椒王
- 深闺淫情（偷情乱伦，高h）容子君
- 娇甜多汁（乱伦、NP、高H）谜骨生香
- 孟大小姐惘若
- 乱伦,校园,武侠等合集雨来不躲
- 提灯看刺刀淮上
最新更新
- 高武纪元：武神之路放逐人生
- 无敌庶女苏七七楼十三
- 重生年代，福气包在厂区吃瓜看戏爱杀
- 太子殿下被重生王爷极限宠知宁在摆烂
- 绝色生骄沙漠
- 闪婚，老公太霸道木青云
- 重生77被离婚后，女大学生疯狂求复合大雪天吃火锅
- 重生七零：嫁了个傲娇汉子听晰
- 我，宇智波义勇，没有被讨厌！熟练的小薪
- 魂穿修真界：我的空间能藏娇天辰星语
- 误闯禁地后的惊世奇缘落日拾辉者
- 让你下山潜修，没让你找老婆啊林间揽月
- 修仙：手握仙府也得从头开始苷果茶茶
- 穿进修仙文后我魔改剧情勿文
- 问鼎青云：从退役功臣到权力之巅沧海横流
- [HP同人] 伊路米的HP生活最终之章
- 官道之摸鱼王系统武汉摸鱼王
- 不是废武魂也想拜师？我专教废物吊打天才！码字的鼠鼠
- 守陵五百年，出关即无敌光头强
- 古今交换，我成了女帝背后的男人零玩
- 食妖奇谭神勇天涯
- 开局领仨老婆，我在大梁搞科技椿八百
- 换亲被流放，农科夫人种地发家苍箫踏歌
- 诡异不能是食物吗以宵
- 从见到仙人开始雨听风说 权臣掌上娇糖狸
新书入库
- 荒野求生，资源万倍返利现实楚辞九歌
- 被害投湖，嫡女归来怒掀渣男龙椅鸢尾鱼
- 斩断亲缘嫁少帅，全家追我火葬场CAN诺
- 自维斯特洛开始的领主生涯细笔描青眉
- 综我有千般人设未完待续1213
- 修士大佬直播当星球主姜蔻丝
- [历史同人] 我靠换装系统伪装神女布谷子
- 年代好孕，随军后被糙汉掐腰宠莫羽落yl
- [柯南同人] 从酒厂卒退我成了死神他弟吾爱何处
- 巨龙之凛冬已至瓜下参禅
- 我在修仙世界当狐仙狐尼
- [HP同人] 伊路米的HP生活最终之章
- 直播震撼古人，崽崽回现代当团宠三枣
- [HP同人] 论证学渣和学神在一起的可能性温敛
- [HP同人] 一切为了可乐最终之章
