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12 实力（第1页）

“我会的，只要能够增加实力，什么训练我都能抗的下来。”

第二天，王志鹏精神抖擞的来到了训练场，暗暗的给自己加油。

鹏忠电今天的训练方式很是简单，就是让王志鹏沿着村子外围跑步。

村子虽然算不上很大，可是一圈跑下来也有五六里远了，鹏忠电尽职尽责的跟在王志鹏的身后怕他偷懒，儿打定主意要在异世不收人欺负的王志鹏更是咬紧了牙关硬是跑了整整的两个时辰。

“好了，少爷！

现在可以休息一会了。”

鹏忠电说道。

王志鹏气喘吁吁的点点头，慢慢的放缓了速度，直到变成行走，走了一圈才来到鹏忠电的身边。

这是地球上每个人都懂得的运动步骤，而鹏忠电看到王志鹏的做法却有些吃惊，他本来打算叫王志鹏停下，自己按摩腿部肌肉的，没想到王志鹏晃晃悠悠的慢慢走了一圈，肌肉完全放松下来，比按摩的效果要好的多。

“少爷！

为什么这么做？”

鹏忠电有些不解的问道。

“什么为什么？我不明白？”

王志鹏一边做着躬身弯腰的动作，一边古怪的说道。

“为什么慢跑以后又走了一圈？”

鹏忠电对自己使用的一举一动感到十分的好奇。

“哦！

原来是这个呀，我们做完剧烈的运动之后，肌肉因为用力都会变得紧绷，马上停下，有可能会抽筋，就算不抽筋，晚上休息过后第二天也会疼痛难忍。

走一圈可以使肌肉慢慢的放松下来，不会耽误明天的训练！”

王志鹏说道。

“不愧是少爷！

还能有这样令人佩服的观点！”

鹏忠电稍微的拍了下小小的马屁继续说道：“少爷不是要学枪么？学习枪法应该从锻炼双手的臂力开始。”

王志鹏点点头，屏气凝神扎好马步。

鹏忠电欣赏的点点头，递给王志鹏一把乌黑的大枪说道：“来！

拿好了！

只做简单的前刺杀！”

说着说着，他还不忘先王志鹏做了几个示范动作。

王志鹏兴高采烈的伸手去接长枪，没想到长枪刚刚入手，王志鹏的脸色一变，本来刚刚长跑过的双腿顿时一软瘫倒地上。

“这是什么枪？还让不让人活了？就算我现在腰酸背痛腿抽筋，百八十斤的也压不倒我！

咦！

这把长枪是哪里来的？”

“少爷！

起来！

没吃饭么？武器都拿不起，你还怎么笑傲江湖？”

鹏忠电大声吼道。