三三言情小说

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第52章 沉默的警察（第4页）

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第三次治疗：面对创伤记忆

“张先生，今天我们来进行一次暴露治疗。”

林默坐在张建国的对面，语气温和而坚定。

“暴露治疗？”

张建国的声音中带着一丝紧张。

“是的。”

林默点了点头，“暴露治疗是一种帮助你逐步面对创伤记忆的方法。

我们会通过想象和叙述，让你重新回到那个场景中，但这次是在一个安全的环境中。”

张建国的呼吸变得急促，手指紧紧攥住了膝盖。

他的目光中带着一丝恐惧和不安。

“你不需要担心，我会一直在这里陪着你。”

林默的语气中带着一丝安抚，“如果你感到不适，可以随时停下来。”

张建国沉默了片刻，终于点了点头：“我……我试试。”

“好，现在请你闭上眼睛，想象你回到了那个废弃工厂。”

林默的声音轻柔而平静，“你能看到什么？”

张建国的呼吸变得更加急促，额头上渗出了细密的汗珠。

他的声音颤抖：“我……我看到我的搭档冲在前面，他……他中枪了。”

“你能听到什么声音？”

林默继续引导。

“我……我听到枪声，还有他的惨叫声。”

张建国的声音中带着一丝痛苦，“我……我想冲出去救他，但我……我动不了。”

“你当时的感受是什么？”

林默的语气依旧平静。

“我……我感到恐惧，还有……无助。”

张建国的声音中带着一丝哽咽，“我……我觉得我是个懦夫。”

“张先生，你当时的反应是正常的。”

林默的声音坚定而温和，“你并不是懦夫，你只是面对了一个极其危险的情况。

你的恐惧和无助是正常的反应。”

张建国沉默了片刻，呼吸逐渐平稳下来。

他的手指松开了膝盖，身体也放松了一些。

“你现在感觉怎么样？”

林默轻声问道。

“我……我觉得好多了。”

张建国的声音中带着一丝释然，“我……我好像没有那么自责了。”

林默微微一笑，语气中带着一丝鼓励：“很好，张先生。

你已经迈出了重要的一步。”

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第四次治疗：重建自我认知

“张先生，今天我们来进行一次认知重建。”