三三言情小说

手机浏览器扫描二维码访问

第76章 勾引(第1页)

两人走进健身房后,立刻有工作人员迎上来介绍。

“我们健身房一共有三层,这一层是器械区,二楼是舞蹈室,舞种有古典舞、爵士舞、拉丁舞等等。”

“三楼设有浴室,锻炼完了可以在三楼洗完澡在回家。”

秦理问程清许需不需要私教,他是不需要的,他自己能练。

然后给程清许找了个女私教,指导她使用器械,制订锻炼计划。

两人先办了一个月的卡,程清许觉得自己三天打鱼两天晒网,能不能坚持一个月还不一定呢。

看了眼时间,才晚上七点半,秦理提议:“要不从今晚开始锻炼?”

程清许也觉得时间还早,点点头同意了。

两人看了看对方的穿着,决定先回御龙居的家里换身运动装,总不能穿着西装和裙子撸铁吧。

等程清许换好衣服出门,看见秦理已经在门口等着了。

穿了一条黑色五分裤,配了一双白色运动鞋,上身穿着一件无袖的白色背心。

对比秦理穿的这么专业,程清许觉得自己不像是要去健身房,而是去菜市场。

程清许只挑了件不常穿的白色t恤,随意穿了条运动短裤,配了双粉色的运动鞋。

在家门口昏暗的环境下还不知道事情的严重性,等走到健身房内,明亮的灯光照射下,看到这一身打扮的秦理让程清许咽了口口水。

真的是脱衣有肉,穿衣显瘦。

无袖背心露出手臂,可以看出肌肉线条清晰流畅。

五分裤下露出的双腿修长匀称,强壮有力,充满了男性特有的魅力。

程清许又不合时宜想到了上个月在车上…

她解开秦理衬衫的扣子,露出的胸肌…

“我们抓紧时间锻炼吧。”

程清许脸已经很红了。

不能再看了…

“你要玩器械吗?我让私教来教你?”

秦理看程清许的样子就知道她害羞了。

“不了不了,今天先有氧运动吧,我去跑步机上跑步,你随意。”

程清许赶紧走到跑步机旁。

等程清许在跑步机挥洒汗水跑了三公里下来后,秦理也练的差不多了。

他正在仰卧板上做反向卷腹运动。

看见程清许跑完步朝他走过来,秦理停了自己的动作。

“你看着不像是没锻炼过。”

程清许看秦理对这里器械都很熟悉的样子,感到有些疑惑。

“家里也有健身器材,平时在家也会健身的。”

热门小说推荐
剑道师祖2

剑道师祖2

繁华谢幕,又是一个乱世。星落之际,又是几度春秋。山河万里,斗转星移,秦失其鹿,天下争逐。烈酒盈樽,满堂花醉,神剑出匣,一剑光寒十九州。...

极品女神穿梭系统

极品女神穿梭系统

(新书无限魂穿系统已经发布,欢迎围观。)当落枫在调戏萝莉被报警落荒而逃后,捡到了一枚可以穿梭不同世界的戒指。射雕,天龙,死神,丧尸,女鬼各色世界,各种精彩。本来系统让落枫穿越,落枫是拒绝的,金钱?美女?力量?落枫表示毫不在乎。但当系统表示萝莉多多的时候,落枫毫无节操的沦陷了(主角萝莉控属性,但绝不是只喜欢萝莉。)交流1群545595075,交流2群516755393,感兴趣的可以加一下。小说关键词极品女神穿梭系统无弹窗极品女神穿梭系统txt全集下载极品女神穿梭系统最新章节阅读...

护灵人之医道无边

护灵人之医道无边

现代生活中有很多人们不知的存在。例如人龙族应龙后世的传人。火妖族女魃后世的传人。蛊医族女娲后世的传人。这三种族在数万年前曾三足鼎盛,风靡一时,弟子众多,信徒数之不尽。而这三种族也都有着自己独特的一面。人龙族从最初争霸天下,直至舍去地位隐姓埋名,只因应龙遗训。火妖族从最初的怯懦畏首畏尾,直至人龙族隐姓埋名后变得狂妄不羁,妄想一统五界。蛊医乐善好施不求成神,不求五界,只为女娲遗训以及与冥界盟约而无所求的守护万物之灵。直至如今,三族依旧存在着。但时至今日的三族,人龙以及火妖族依旧如火如茶。只有蛊医族一脉默默无闻人才凋零,更不复曾经荣耀,也没有人知道他们的存在。当蛊医族再次复出...

帝国之征服者

帝国之征服者

复活蒙古铁骑,复活铁鹰锐士,复活武安君白起,复活霸王项羽,干翻满八骑。殖民全世界。...

纨绔到底

纨绔到底

李陶皇帝有何做头,远不如我逍遥快活!李隆基卧榻之旁,岂容他人酣睡?安禄山安某不以胡人为耻,也不以大唐为荣!杨玉环遇上你是我的缘!李白十步杀一人,千里不留行!新书乱世权谋已上传,敬请光顾!...

始于末日

始于末日

这本书是写一名宅男在末日后的日常生活。当宅男与妹子和死党,好不容易有一栖身之所时。才发现末日仅仅是开始。。。爱妹子,爱动漫,这是一个有爱的宅男在末日后的生活。ps如果不喜欢看日常吐槽的话,请无视序从第一卷开始看。...

每日热搜小说推荐