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第77章 三洞五山十八岭（第1页）

祝尘等人找到了一个山洞休息，然后祝尘从背包中拿出了之前绊脚石描绘好的地图，这个地图虽然没有欧小柔的地图古老，但是内容详尽，毕竟是秘境的阵基所画，就像自己画自己家！

祝尘取出背包中的时间沙漏，上面显示他们在秘境已经十天了。

这十天的收获颇丰，除了祝尘，其他人都已经踏入明劲境，实力整体提升一倍都不止，最差的队员经过与大力魔猿的战斗，也已经度过了明劲境的不稳定期，现在最高可以施展出将近一万斤的实力！

以刚猛见长的大壮，最高可以施展一万三千斤的攻击力，平常的招式也过万斤了，基础力量在九千斤左右，现在他已经是除了祝尘以外，攻击力最高的存在。

祝尘与他相比，虽然没有进入明劲境，但是基础力量已经接近一万五千斤，多六千斤左右。

这仅仅是一丝玄黄之气的作用！

祝尘在众人修养的时候，目光一直盯着地图，并且不断在思考最优的方案，他心中还是希望队员们能够再次在实力上有所突破，但是在秘境的外围，已经远远不能满足他们的成长了！

秘境深处，三洞五山十八岭成为了他的首选目标，这里宝物众多，尤其是灵药，不仅适合队员提高，也可以让自己积累一些能量，毕竟谁也不想老被卡在明劲境之下！

目前绊脚石不再充当先锋官，帮忙提前探路了，那么以后的一切就只能靠他们自己了，幸好祝尘不用再故弄玄虚，充当大仙儿了，要不对于队员们来说，实力肯定会变强，生存能力未必会再有提高，并且还会变本加厉的依赖祝尘的“神力”

。

经过半天和一个晚上的休息，整个队伍再次焕发出勃勃生机的感觉，只有祝尘顶着两个黑眼圈，他在洞口守夜，由于精力充沛，婉拒了队员们换守的好意，非要一个人守夜。

然后实在无聊，竟然一边站混元一气桩功，一边再次修习他那四百三十多套拳法，没有控制好时间，竟然整整练了一宿！

虽然祝尘精力旺盛，但是黑眼圈可不惯着他！

一个晚上，四百三十多套拳法整个打了一遍，这期间，祝尘并没有刻意去追求拳法境界的提高，而是更多的关注身体血肉中筋的变化。

村里的老人经常说：筋无处不在。

人身有十二大经络，同时也有十二大筋络。

气动血行，有经络的地方就有血管，有血管的地方就有筋，且有筋的地方才有经络。

这种分布很大一部分原因是：筋养气，气养血，血再养筋。

筋长一寸寿长十年，筋长力大。

祝尘自从与明劲境永别以后，一直在寻找提升自己的方法，无意中想起之前村里老人的话，让他意识到练筋至关重要。

境界的突破是提升实力，但是练筋才是在根上提升实力！

虽然祝尘一直在修炼混元一气桩功，但是他仅仅知道站桩跟筋有关系，并没有深究过，不仅是他，年轻人绝大多数都是注重境界，而不是底蕴。

站桩实际练的是筋。

拳法祖师爷芗老先生说，力生于骨，而连于筋，筋长力大，骨重筋灵。

人体的五脏六腑、脾胃和肺部运化食物的功能作用主要在于气血筋。

修行者都知道气血的功用，却很少有人知道筋是怎么回事。

尤其是练武的人，不了解这个原理，以后很多功夫就会琢磨不透，实力在同阶中就不会突破了。

对于武者来说，筋脉非常重要，但是究竟多重要，大部分人都不知道，但是站桩确确实实是每天的必须课目训练，是不是矛盾，确实很矛盾，这就是修行中经常提到的，知其然而不知其所以然！

殊不知武者能够产生炁，一半的功劳在站桩上，另一半就是对身体血肉的锻炼。

但是这些东西目前对于祝尘来说，不可能是一个晚上就能够掌握的，尤其是对于筋络！