三三言情小说

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第二章 离巢(第1页)

在一声声令人口齿发麻的撞击声中,赵言的手、臂、肩、背、胸、腹、臀、腿等各部位的肌肉剧烈颤动着。

肉体与沙袋的碰撞如同打桩机一般震荡着他全身的每一丝肌肉纤维,在排挤乳酸的同时,也把各种杂质从体内排出。

就如同一块生铁在铁锤的不断锤打下,逐渐去除杂质,向钢质转变。

急风骤雨般的撞击足足持续了半个小时。

期间赵言灵活的变换着脚步,利用沙袋的冲击力锻打着全身各个部位的肌肉。

在巨大力量的撞击下,沉重的沙袋如同惊涛骇浪中的一叶小舟,完全不受惯性的控制。

十几分钟后,赵言慢慢地停下动作,长长的吐出一口浊气,然后双手高举,伸了个大大的懒腰。

只见他后背脊椎起伏蠕动,全身骨骼发出一阵“啪啪”

地脆响,之后双脚分开,五指卷紧,握拳。

拳面平直,拳心向上,站了个简单的冲拳架式。

赵言十趾紧扣地面,猛然一个发力,肉眼可见的,他的小腿瞬间粗大了一圈。

同时一股力量沿着膝、腿、胯,腰瞬息上行,自然而然的,他的脊椎节节蠕动,带动这股力量沿脊椎两边的肌肉群传导到肩、臂、肘、手腕,吐气开声中,赵言一拳击出,打在沙袋上,发出“啪”

的一声轻响,沙袋表面纹丝不动,内部却发出“噗”

的一声好像汽车轮胎被轧破后的声响。

“啪、啪、啪”

一阵掌声突兀的在他的身后响起。

“好!

非常好!”

“小言,你的表现太出色了,出色的完全出乎我的预料”

一个浑厚的男中音在训练室的一角响起。

随着声音出现在训练室的是一个高大健硕的老人:金发、碧眼、一圈修剪的整整齐齐的银白色连鬓胡子,长着一张日耳曼人特有的硬朗的脸。

此时他满脸兴奋地大声叫喊着。

赵言见到老人,也是兴奋的大喊一声:“费力克斯爷爷”

,转身向老人冲来。

还没等他说些什么,老人闪电般的出手,在他手臂、胸膛、腹部连续拍了几掌。

赵言没有出手格挡或闪避,任由老人拍在身上。

“不错,不错”

“肌肉能随着受力的方向自动内缩以卸力反弹,虽说力量还是小了点,做不到反弹攻击,但这是肌肉的本能反映,足以说明你已经把肌肉练活了”

老人,也就是赵言口中的“费力克斯爷爷”

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