手机浏览器扫描二维码访问
徐淮风双眸微眯,启唇道?:“你又在想什么?”
他指着器材,“这个专门练下腹和核心力量,先跪在地上,双手握住柄轮,慢慢向前,同时要保持核心收紧。”
姜今夏无?语,“你不是一次性说完吗?”
用?一种很?奇怪的语气说“跪在地上”
,很?容易让人想歪的。
徐淮风表面?无?辜地眨眨眼睛,内心一点都不无?辜。
他确实?是故意的。
也没有?别的原因,只是女朋友的反应很?好玩。
徐淮风不开口还好,一开口就语出惊人,“跪在地上让你很?紧张吗?”
说完,他握着姜今夏的手,举到两人面?前。
腕上的手表显示:心率,120次秒。
姜今夏:“……”
证据确凿,不容狡辩。
徐淮风幽幽地说:“夏夏,想不到你还喜欢玩这套。”
姜今夏:“……滚。”
意识到再欺负女朋友,女朋友就要和他生气了,徐淮风适可而止,又恢复一贯的淡定和冷静,“刚才说的,听懂了吗?”
说完,又重?复了一遍。
姜今夏跟着他的指导,动作很?不稳,徐淮风用?手扶住她的腰,“核心收紧,下背别弯曲,动作慢一点。”
之后又带她去伸缩器械和平衡球。
每次姜今夏动作不到位时,徐淮风都会调整她的姿势,时刻观察着她,不让她有?一点受伤的可能。
整个流程下来,徐淮风眼神变得微妙。
身体这么硬?柔韧性这么差?
但他没说,怕女朋友等?会儿又气鼓鼓地说不想理他了。
姜今夏练完休息,便坐在一旁看徐淮风健身。
别的不说,他男朋友的身材就是好哇,整个健身房都找不出第二个和他身材一样好的人。
腿好长!
快走的时候,出了一点意外?。
宋知锻炼完双腿无?力,从跑步机下来,一个没站稳,脚扭了一下。
这个健身房贴心之处就是配备了医生,以?防训练过程中出现意外?可以?及时补救。
医生看了宋知的伤势,不严重?,回去休息几天就可以?。
可最近各大高校正在评比“文明校园”
,电动车不让带人,出租车也不能进学?校。
姜今夏她们的寝室距离最近的大门也有?15公?里,宋知腿脚不便,不可能走这么远的路。
徐淮风早上和程鋆一起出门,程鋆有?急事把他的车借走了,下午他打?车去的健身房。
健身房到学?校这段路不成问题,打?车就行,但学?校大门到寝室是个很?大的难题。
滴滴上,姜今夏抓了抓头发,“徐淮风…你有?没有?认识的人,有?轮椅啊?”
徐淮风想了一下,掏出手机。
杨辉,共和国航空专家。特殊年代后的第一批航空专业大学生,伴随着共和国航空工业的涅槃。直到那一次震惊国人的事件后,他重生了。看他如何继续第二次的航空工业人生。尽管共和国各项基础都不足以支持航空业的腾飞,但是只要想办法总还是能跨过千难万险。哪怕去偷,去抢,只要能达成夙愿,管他是白是黑。看孱弱的共和国航空工业如何杀出巨头的重围,从低端小飞机一步步蚕食高端市场,分一杯羹,站一块市场,杀得国外航空企业直呼狼来了。小说关键词熬鹰航空业无弹窗熬鹰航空业txt全集下载熬鹰航空业最新章节阅读...
所以,女人可以强暴男人而不负法律责任?他微眯着眸子打量眼前可怜的女人!黎络万万想不到,自己某天晚上醉酒捡了个男人吃掉,会引发那么多事,更想不到一场法治报告会让她一步一步的深陷检察官的爱情陷阱当中。有些事,在你以为是结局的时候,它却刚刚开始有的人,你以为她不爱,她却只是选择了小心翼翼爱的方式我们不是不敢爱了,也不是不相信爱了,只是爱怕了...
水魅儿,现代修真家族水氏唯一传人,最爱美男,一次意外,被美男压死,灵魂穿越。莫家大‘少爷’莫邪平素喜欢拈花惹草,收男宠,追皇子,坏事做尽。当她变成‘他’,会怎么样?继续纨绔,继续追男人,继续拈花惹草,誓做天下第一纨绔。只是到了生死一瞬间,所有人才知道原本的纨绔只是保护色,修元婴,契神兽,炼金丹,邪魅天下,谁能与她并肩?是高傲的皇子,还是温柔的世家少主,亦或者是美艳无双的师傅。水魅儿语录强了自己的男人是本份,强了别人的男人才叫本事。我,水魅儿要色有色,要财有财,你凭什么不爱我,哦,忘了加一条,要拳头有拳头,不怕死的试试!剧透之师徒篇徒儿,来,为师这节课交你如何分清男子和女子。一个美艳男子一本正经的说道。水魅儿满头黑线,她是傻子吗?连男女都分不清。请问师傅,为何我们上课的地点是床上?这样便于言传身教。请问师傅,上课就上课,你脱我衣服做什么?这样便于你认识更清楚。请问师傅,你趴在我身上做什么?为师是打算身体力行告诉你何为阴阳调和。请问师傅不要说话,感受就行了。剧透之丹药篇收!刚练好的至尊级神品丹药,可不能让它跑了。美人,看在你练好我的份上,我勉为其难的就跟着你了。丹药直接变成了人形,在她身上蹭了几下,随后没了踪迹。喂!你去哪里,快点到瓶子里来!你才到瓶子里去,作为丹王我可是有原则的。尼玛,你跑到我肚兜里做什么?本王觉得这个地方比较适合修炼。没事和两边的高耸摩擦一下,感觉日子不错,嘿嘿。剧透之大宠篇主子,水姑娘划花了皇后的脸。某侍卫急急忙忙跑禀告。花就花呗,反正本来也不好看!某男头也不抬的回了一句。主子,水姑娘还打晕了皇上!侍卫满头冷汗的道。打就打呗,那老东西的皮是该松松了!某男还是没回头。可是那是你亲爹呀别可是了,把这刀和极品药膏送去!某男终于抬起头来。给谁?难道主子让水姑娘自尽。当然是给魅儿,这把刀削铁如泥,她想再划谁,也不会吃力,至于膏药嘛,打人不知道有没有把手打肿,得赶快涂点!某男一脸心疼的道。某侍卫直接厥倒剧透之小兽篇魅儿,快把你们家的小兽拉回去,我就说它有眼屎,它已经追着我,打了半个时辰了。水魅儿无奈的看了看天,无语道龙儿真可爱,可爱到时间,空间都要混乱了,即便是世界上最美的花儿也没有办法和你比只听见嗖的一声,一个小金龙停在了她面前,两只眼睛笑得眯成一条缝,主人,你好诚实,龙儿最喜欢听真实的话了,主人继续。尼玛,谁能把这个臭屁长虫从我身边带走!水魅儿欲哭无泪。本文还是Np,女主有些好色,男主身心干净,人魔兽都有,喜欢请入坑。推荐自己的Np完结文强宠—夫君都太坏...
曾经有只兔子,他有一个响亮的名字长耳定光仙,他演绎了许多传奇,他颠覆了上古洪荒。定光欢喜佛?老子要欢喜何须入佛?修个长生仙道,活个自在逍遥,那才是老子的奋斗目标。老子的口号是谁敢让老子活的不快活,老子就让他没得活!各位书友要是觉得洪荒之长耳定光仙还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...
关于重生之霸家世子妃当代黑道嗜血成性魔鬼级女霸主,重身到异世废女身上,强力手腕,高等天赋,风气云涌,看她如何颠覆大陆,成为异世巅峰强者。他是皇都隐形人,传闻他阿斗上身,扶不起墙,被丢在外,形同虚设,殊不知他天人之智,根本无人能比!初次相遇她谋财在纸上来来回回的画了个大概,咬牙切下一块肉,怎么样,这可是很划算的买卖!他谋乐趣看着已经是买一送一的买卖,摇了摇头!肯定的说道不觉得!艳福不浅!迟钝色女勾搭好友,意外得手,却被下了专一禁令,某女就不懂了,为什么?你爽我爽谁都没亏啊,有句话叫好聚好散!听过没?某女正积极科普,完全没看到对方越加深沉的脸色!玄力修炼废材闲来无聊,虽自身功力深厚,还是不嫌弃的冲着新技能开发去了!你…有玄力了?某酱油擦了擦眼睛,着实不...
关于特工毒医,天才丹药师异域时空,特工降临,拈花一笑,杀人于无形之间!潜伏三年,横空出世,一世迷离,一曲离殇...