三三言情小说

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第24部分（第2页）

如果实在不行我替他们跑了。”

兵哥眯着眼睛看了看秦云天，又是一个想逞英雄的愣头青么，往年我带的人也有这种二货说要替大家跑，结果还不时一直跑到累趴在地上也没跑完。

“你替他们跑？你要知道现在所有人才跑了不过一大半。

就算平均每个人还剩三圈你也还有一百五十圈就是一百五十公里要跑，你确定？”

兵哥玩味的看着秦云天，他认为自己的话绝对可以把这个乳臭未干的小子吓住。

秦云天坚定的点点头，正好前几天我听小丫头说我现在虽然打通了经脉，而且体内是天地间纯正的浑圆灵气。

但是毕竟我不是一点一滴修炼而来的，所以或多或少有点杂质。

一定要做大量的运动，而且要控制体内的真气流动，压制住它们把毛孔闭合上。

人运动后会出大量的汗液来散热，但是汗液通过毛孔散发的时候同时也把人体内的精气血也带了出去。

所以一些专业运动员老了以后身上的疾病特别多，这都是年轻的时候损失了大量的精气血而产生的疾患。

年轻的时候身体好看不出来，一旦人老了这些隐患就纷纷涌现。

在剧烈运动的时候控制着真气，强行的压制闭合毛孔。

这样可以避免体内精气血的损失，同时高速运转的真气没有出气的孔，就像压力锅一般，积累的气越来越多，然后气压就越来越高。

气压一高，体内受到的压强就越大，那么内脏就要开始感到压迫，从而可以煅炼五脏六腑。

同时高温高压的真气也会把自己里面的杂质给除去。

秦云天现在自己也不知道能不能跑完一百五十圈，毕竟是个人都不可能跑完，一百五十公里啊！

不过他可不属于普通人这个范围，所以他要尝试一下。

反正跑不完又不会怎么，说不定还能捞一个为大家的好名声。

“好啊，”

兵哥没由的就来了气，走到空地上面大喊，“全部都给我停下！”

跑得上气不接下气的人群一听就全部软下去了，他们基本上都是强行鼓着一口气在跑，现在气一下子泄了，人也就软了。

一个个都跪坐在原地。

“都给我站起来！

不知道剧烈运动完不能坐下吗？”

兵哥一声吼，不少人又慢慢站起来，也有几个累的不行的干脆就一下子躺下去了。

这时候有几个人看到秦云天站在兵哥的身旁，立马就不平的问道：“兵哥，为什么你旁边的那个家伙不跑！”

“不跑？”

兵哥顿时冷哼一声，“知道你们为什么不用跑了么？现在这个小子说要替你们把剩下的全部跑了，一共是一百五十圈！”

“去啊，你不是要跑吗？”

说完，兵哥看了一眼秦云天。

一点头，秦云天迈开腿，围着空地开始跑起来。

飘逸的步伐瞬间迷倒万千少女。

瞬间，风起，云涌。

少年被风吹起的刘海飘浮，露出一张清秀完美的脸。

秦云天运气体内的真气。

浑圆灵气急速的在体内那十四条经脉流动，立马整个人的毛孔就炸开了。

不行，要压制住！

控制着真气，慢慢的向全身散布开来。