手机浏览器扫描二维码访问
健身俱乐部。
周一民和王卓约定了教授他一些散打技法。
“今天给你讲一些原理。”
周一民的声音淡淡响起,王卓认真地听。
“散打的拳法和腿法,都讲究一个借力,借大地的力,你知道,作用力和反作用力是相等的,作用于地面的力越大,我们的拳脚越有威力。”
周一民侃侃而谈:“一般的人,拳脚的力量仅仅是他本身的力量,仅靠人自身的力量,太小了。”
“好,今天说到这里,自己领会一下。”
……
“今天教你怎么出拳,出拳要快。”
周一民一边说,王卓一边学习。
“这个动作不对,大拇指要收在食指里面,这样才不容易刮伤自己。”
周一民纠正王卓的动作。
“还有一个要点,出拳的时候,拳头在空中拧过九十度,这样一拧你可能不觉得有什么,但是打在人的身上,揪心的痛。
对对,就是这样。”
……
“今天教组合拳!
组合拳的关键在于左右手的配合,你这格斗式摆得不对,两拳头之间不能留太大空隙,否则别人一拳直接打你脸上。
好,你打我一拳……靠……真打啊……力气这么大!”
周一民捂着胸惨嚎。
“今天教你步法,步法很重要,关系到你出拳的节奏,步法不行,打的就是王八拳……”
“今天教你腿法,散打的腿法几种,正蹬,侧蹬,鞭腿。
腿法比拳法更讲究,来来,教你些窍门……”
“今天……呃……没教的了,理论都说完了,你小子自己练吧,上个星期打我一拳,还在胸口还是痛的。”
……
自从那个晚上以后,王卓便跟着周一民去健身房练习散打。
不为别的,一个是为了避免对方的报复,二个是因为他觉得现在自己的身体越来越好,不好好练练确实是可惜了。
其实就练武而言,在大学里面学习到的散打技法,只不过是最简单得搏击法门而已。
但即便如此,想要入门也并不容易。
就拿腿法而言,鞭腿的腿法要求以脚面击打敌人。
脚面击打,才能将身体的力量集中在一个点,尽可能多的送出去。
但要做到脚面击打,需要较好的柔韧性。
王卓这个年纪才开始学武,想要拉开韧带多少有些难度,起初几天他每天脚都酸痛的要死,但是几天下来,韧带竟然给他拉开了,并着脚站立屈身,手掌碰到地面也分外轻松,不由得让周一民啧啧称奇。
约莫练了一个月,王卓基本的格斗姿势都学会了,而且也观摩了很多的实战,不过作为一个宅男,他觉得能不打的尽量不打,所以依旧没有进行实战。
而且他练这散打,原本是为了预防那“放哥”
回来找寝室人的麻烦,现在都过了一个月,那人还没有动静,多半是不敢来惹事了。
“我跟你说,你已经练得不错了,今晚去社团,我随便挑几个新人和你实战一下,以你现在的身体素质,蹂躏他们肯定很容易。”
本书简介正常版文案心理医生婴穿到古代,父母亡故,祖父入狱,千金小姐转眼寄人篱下。孩童时的偶然相遇,成年后的相知相许。从孤女成为王妃,一步登天。欢脱版文...
战神,就是战无不胜的象征。战神宫,拥有九十九个关卡,九十九只BOSS,苏木就带着这样的东西穿越到一个街头卖艺的少年身上,从此卖艺少年开始逆天之行通过第一关,「入门一阶」无敌,以此类推,通过第十关,「入门十阶」无敌,通过九十九关,全大陆无敌从此,天行大陆上出现了一个永远同等级无敌的怪物。...
一个平凡的高三学生布施瘟疫操控病毒凶虫而成长的一代传奇。新书神医磁皇正在起点上架,求订阅打赏月票推荐票支持!!!!小说关键词狂神进化无弹窗狂神进化txt全集下载狂神进化最新章节阅读...
巨大无比的仙山藏在小小的玉坠之中,这玉坠是高枫世代相传的祖物,高枫进入山中,发现每上一层山,就有奇遇和至宝,有无数闻所未闻的好处,他想知道下一层山是怎样的风光,高枫奋进不停,想要一直向上,看看巅峰仙山万宝,镇魔屠神,高枫就这样踏上了成为最强者的道路!!...
...
三年前北半球的一场世纪规模最大持续时间最长的流星雨,使一种神秘的新型病症在世界范围蔓延开来,而在最初的最初,谁都没有想到,这种病症将给世界带来怎样翻天覆地的变化英雄与罪犯,正义与邪恶,往往没有绝对明确的界限。秩序有时会代表着僵化约束,而混乱有时却通向自由在拥有超能力的异化者不断涌现的未来世界之中,究竟何谓绝对的正义自由的边界又应置于何处在这蔚蓝星球中的每一个拥有情感的独立个体,都在奋力追寻着属于自己的答案。故事的主角严修泽的心中也有一个答案。但是在找到这个答案之前,他得先在这个超能者泛滥的疯狂世界中活下去。PS这是一个不同于漫威与DC的原创超级英雄故事。...