三三言情小说

手机浏览器扫描二维码访问

第32章 雨天(第1页)

众人取了馒头,百里凉看了看天色,将馒头放到了一边。

“小青,天就快黑了,你教一个姿势,等会儿我自个儿练。”

百里凉道,现在帐篷里已经暗了下来,因为下雨的缘故,今晚不比昨晚,没有月光只能睁眼瞎。

“小师父接着教吧。”

祖秀附和道。

张青被几个大哥哥给捧成了师父,他早已飘飘然的不知东南西北了,当然有求必应,便接着教了起来。

“蹲马桩啊,好玩!”

霍广分了馒头,坐在一边吃,饶有兴味的看着他们。

“霍哥,一起吧。”

百里凉叫道。

“我可没兴趣,看看就行。”

霍广摆手。

百里凉知道他执拗,没再要求。

众人含胸拔背的站了片晌就支撑不住了,张青很有耐心的给众人纠正姿势,又鼓励道:“最开始都是这样,蹲不了太久,我当年都哭了,被太爷拿着藤条在后头抽屁股呢!

反正你们记住最基本的姿势就可以自己练了,膝盖别过了脚尖,大腿跟地面平着,屁股不要翘起来,不要挺胸,但是胸部一定要平直,背要拔圆了,头部尽量往上,对,就是这样,保持不动,能坚持的越久越好。”

张青小小年纪,教起来却毫不含糊,百里凉等人学得很认真,当天色已经完全黑了,这才歇了下来。

百里凉的小腿在不停的发抖,站都站不利索了,其它几个也好不到哪里去。

下午睡了一下午,百里凉再无睡意,他索性接着练蹲马桩,尽管把自己折腾的腰酸背痛,他还是坚持到了半夜,若不是霍广起床夜尿偶然摸到他还站着吓了一跳,没准他会练到天明。

第二天天刚亮,外头仍旧在下雨,也不用上矿了,百里凉拽起了张青,让他接着教。

“教你们冲拳吧,可以一边蹲马桩一边出拳。”

张青打着哈欠,接着教起了这些大徒弟们。

“小师父,我要做大师兄!”

祖秀道。

“我就是二师兄了,你是三师兄。”

陈峰抢着道,“哈哈,凉兄弟就是小师弟了。”

“欺负人啊!”

百里凉笑着推了一把陈峰,陈峰站在百里凉前头正站着桩,他的小腿还在发着酸,这轻轻一推,竟是把他给推的趴在了地上,众人大笑。

“凉哥,这个不要一直练,早晚练半个时辰就行了。

好困啊,我要再睡一下。”

张青又倒了下去。

百里凉也觉得欲速则不达,练了一会儿,便歇了下来。

霍广又主动的去领馒头,百里凉百般无聊中,摸到了腰上万富贵的那本兵记,坐着看了起来。

“什么书?”

热门小说推荐
上尉老公,今晚必须交军粮

上尉老公,今晚必须交军粮

本书简介新婚夜,他闭着眼,费尽吃奶的力气才将今夜必演的全套节目表演了下来。  她意犹未尽,横波流转,玉体横陈  他脸色苍白,用被子将自己裹成一个大粽子,我…我累了,睡觉。  第二夜。她早早地洗好澡,洒上香喷喷的水儿,早早地在床上等着了。  他终于在半夜一点进房了。  老公  洗澡,我洗澡  这一洗,一直洗到天亮的时候也没出来。第二天早上一看,他竟然睡在浴缸里。  第三夜。  她换上了新买的睡裙,性感而娇艳,该露的露,不该露的,隐隐约约,半透半露。春光无限好,好在隐层纱。  他看了一眼,索性溜进了书房我…我要写个述职报…报告…  第四夜。  她在床上辗转反侧,欲火难熄,他却打来了一个电话  第五夜第六夜第七夜…月亮从团圆圆弯成了弯弯钩,又从弯弯钩变成了团团圆,她,却成了清辉照孤影,对月成二人。  她气不打一处来,从浴室里拿出一样东西,哐啷一声扔在上官少雄的面前送给你的新婚礼物!  什么?  他不明白,自己的浴室里什么时候多了这么一样东西?  嘿嘿,我的陪嫁,从娘家带来的。  干嘛?  你要是不想回到我的床上,那也行,请你用你的膝盖去数数搓衣板上的棱辙到底有多少道!  这下,上官少雄明白了,也火了,这种侮辱,他只有在影视及小说里才见识过!  秦多多,你别太过分!  一个月后的夜晚。  她直接冲到军营。  你来干什么?  她嘻嘻一笑,将几位一毛一的军官赶出宿舍后,在那张小床上坐下,拍了拍床沿睡觉!  他的脸开始像调色盘,怒气,在眸底里窜来窜去!这里,是驻地,部队驻地!  那有什么关系?我们是拿了红本本的夫妻,不是姘头更不是相好!  那也不行。他拿起军装就走。  她火大了,冲着绝然离去的背影告诉你,今晚必须交军粮!...

逗比系统求放过

逗比系统求放过

从前有个外星人,女的!不小心坠落地球,没死!然后她得到了一个系统,逗比的!然后就没有然后了...

从1999开始

从1999开始

1999年,德国少年智障人士尼克汉森被一位来自于中国的未来人士附身,世界足坛格局从此走上了另一条道路...

幻想降临现实

幻想降临现实

新书已开里表世界写自己擅长的了,无限降临,大家熟悉的人物,也会出现小说关键词幻想降临现实无弹窗幻想降临现实txt全集下载幻想降临现实最新章节阅读...

爱恨之约

爱恨之约

总是会做一个很悲伤的梦,梦见你很爱我许浮生五年牢狱,重见天日时却是旧爱订婚日,她冷漠出现,掀开A市波涛序幕。许浮生,一个时至今日依旧会令旁人津津乐道的名字。她乖戾孤僻,她冷漠孤傲,可这些却远远比不过五年前她因妒恨开车撞死旧爱心头肉的惊骇新闻。自此,许浮生三字,成为狠毒的代名词。蒋绍霆,一个代表着神秘的名字。有关他的传闻数不胜数,权势贵胄的背景色令无数女人趋之若鹜。可‘克妻’的恐怖传闻却也令她们望而却步。他翻手云覆手雨,将一切玩弄于股掌之上。却因着一个女人的意外出现彻底打乱了步伐总裁,现在是下班时间,并且你的儿子还在隔壁。许浮生望着光影交汇处如同蓄势待发野兽般的男人,清冷开口。许浮生,跟我结婚。热气喷洒在脸上,令人见血封喉般窒息。却见许浮生沉默从他腋下取出体温计。嗯,你发烧了,39°2!当她顶住所有人不屑嘲讽的冷眼与冷言终于鼓足勇气为他身披婚纱那天。她从良时等到黄昏,因着敬畏他权势被邀请到现场的宾客一位位离开。只有她固执的等待着,等待着他的到来而最后,她等来的却只有蒋绍霆,你们是不是以为我是钢筋铁铸的?你们是不是以为我不会痛?你们是不是以为我真的能够再被伤了一次次之后,不会对爱绝望?许我浮生,还君一梦简介无能,请点进正文阅读,友情提醒,进坑请勿站错队,男主素蒋大少...

漫道蛮荒

漫道蛮荒

冰天雪地的南极深处,一群灭绝已久的巨兽在争斗各种动物在草木间穿梭这是1947年美国空军少将巴德驾机飞临南极点上看到的震撼画面!当上古埋没成神话历史隐藏成传说神龙不死,姜水永流!普通人姜义一步步觉醒上古神龙血脉,以九宫塑经脉,以七星撑脊梁,双手融五行,元神孕龙心。逆流修仙的血河路,铁指弹刀,喝唱蛮荒歌。漫道蛮荒心在人去魂飘摇,九洲十界本无道。蛮荒妖林战蛮荒,阴阳龙洲搅阴阳。身裂寰宇与天战,心念乾坤当诛仙。搅得阴阳逆乱时,以我圣身重筑天。(老歌所属,新颖为主!)...

每日热搜小说推荐