三三言情小说

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第4章 武道九品淬体四关（第2页）

【朱雀桩功】共有三十六式，暗合天罡之数。

开始几式，白渊自负还能不难，坚持坚持就能做到。

然而，从第十二式开始，其难度就越发夸张起来。

直到最后六式，白渊觉得即使是另一个世界的瑜伽大师，也难以复刻，更不用说维持动作不变。

“我真的能做到这一步吗？”

白渊心里嘀咕，但是面上不显。

演练完毕的林离诗拍了拍手，来到众人面前，笑眯眯的对众人道：“好了，现在开始修炼。”

“先开始第一个动作，朱雀破壳。”

朱雀破壳—双手抱膝，臀部悬空，头往后仰。

“你们要想像自己像是一只即将破壳的朱雀幼崽，突破肉身的枷锁，迎来新生。”

在众人做着动作的时候，林离诗一边挨个纠正其中的错漏，一边讲解着。

白渊因为是第一次做，被林离诗重点照顾。

“肌肉太僵硬了，脚步太虚浮了，真是一无是处。”

摇了摇头，林离诗先是挨个纠正好其错漏百出动作，然后以白渊根本反应不及的速度，在其身上的穴道上点了几下。

顿时，白渊就发现自己动不了了。

“好好体会下，你只有一刻钟的时间，一刻钟后，气血僵化，对你有利无害。”

说完，林离诗便去指导其他人了。

“卧槽，葵花点穴手。”

白渊心中震撼，听到对方的告诫后，连忙收束心神，开始全身心的体会了起来。

开始还没有什么感觉，但很快一股疲惫，酸痛的感觉上涌，若是平时，这时候他已经一屁股坐在地上了。

但现在他动不了，他只能努力屏蔽这些负面感觉，寻找着林离诗要他体会的东西。

“朱雀破壳，突破肉身的枷锁，迎来新生。”

突然，白渊福至心灵，脑海中闪过林离诗的那些话。